خشک جلد اور اس جلد کو کیسے ٹٹاڈین؟

خشک جلد اور اس جلد کو کیسے Taatlain؟

خشک جلد ایک مشکل ترین چیلنج ہے جس کا سامنا خواتین کو گرمیوں اور سردیوں میں بھی کرنا پڑتا ہے اور خشک جلد سے متعلق بہت سے ذرائع اور مشوروں کے باوجود زیادہ تر خواتین خشک جلد کا شکار ہوتی ہیں جو انہیں پریشان کرتی ہے اور بے خوابی کا باعث بنتی ہے۔ کیا آپ علاج کر رہے ہیں؟ گرمیوں میں خشک جلد کا مسئلہ؟

ایسے کئی قدرتی اجزا ہیں جو جلد کو نمی بخشنے اور اسے خشکی سے بچانے میں مدد دیتے ہیں، وہ کیا ہیں؟

خشک جلد کی وجوہات اور علاج؟

جو

جئی کی کاسمیٹک خصوصیات ہزاروں سالوں سے مشہور ہیں، اور دلیا کا غسل خشک جلد کے لیے ایک مثالی علاج ہے۔ اس کو تیار کرنے کے لیے فی لیٹر پانی میں 100 گرام جئی ڈالنا کافی ہے۔آپ نہانے کے پانی میں 60 گرام ملا کر اوٹ فلیکس یا جئی کا آٹا بھی استعمال کر سکتے ہیں۔

چہرے کی خشک جلد کا خیال رکھنے کے لیے دلیا کا ماسک استعمال کریں، اسے تیار کرنے کے لیے، دو کھانے کے چمچ اوٹ فلیکس کو تھوڑا سا گرم پانی میں مکس کریں تاکہ صاف اور خشک جلد پر انگلیوں کے پوروں سے پھیلا ہوا مائع پیسٹ حاصل کیا جا سکے۔ نیم گرم پانی سے دھونے سے پہلے ماسک کے خشک ہونے تک انتظار کریں۔ دلیا کا غسل اور چہرے اور جسم کے لیے دلیا کا ماسک ہائیڈریشن اور غذائیت فراہم کرتا ہے اور خشکی سے بالکل لڑتا ہے۔

سبزیوں کے تیل

اگر آپ کی جلد خشک ہے تو اسے اندرونی اور بیرونی طور پر نمی بخشنے کے لیے پودوں کے فوائد کا استعمال کریں۔ جلد کے مدافعتی دفاع کو مضبوط بنانے کے لیے، فیٹی ایسڈز جیسے اومیگا 3 اور 6 سے بھرپور غذائیں کھائیں۔ جلد کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے سرد دبائے ہوئے سبزیوں کا تیل استعمال کریں جیسے زیتون کا تیل، انگور کے بیجوں کا تیل، پرائمروز کا تیل اور بوریج کا تیل۔

میٹھا بادام کا تیل مساج کے طور پر استعمال ہونے پر خشک جلد کو غذائیت اور نرمی فراہم کرنے میں اپنے فوائد کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ حساس جلد کے لیے بھی موزوں ہے۔ آرگن آئل خشک جلد کے لیے بھی ایک مثالی حلیف ہے جس کی بدولت اس کی تازہ کاری اور بحالی خصوصیات ہیں۔ اگر جلد کی خشکی عمر بڑھنے کی وجہ سے ہو تو ایوکاڈو آئل استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جس میں ٹانک اور سخت کرنے کی خصوصیات ہوتی ہیں اور کیلنڈولا آئل جو کہ سکون بخش اثر رکھتا ہے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

جلد کی دیکھ بھال کرنے والی پانچ بہترین مصنوعات

ضروری تیل

ضروری تیل پودوں کے عرق کے ساتھ مرتکز ہوتے ہیں۔ اس کا تیز عمل اور تیز خوشبو چند قطروں کو کافی بناتی ہے۔ ان دیکھ بھال کی مصنوعات کو چالو کرنا مفید ہے جو ہم روزانہ استعمال کرتے ہیں۔ خشک جلد کو سکون دینے کے لیے، اپنے موئسچرائزر میں یلنگ یلنگ یا کیمومائل آئل کے چند قطرے شامل کریں۔ لیموں کے کھلنے کا تیل اینٹی سٹریس کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جو کہ بے چینی اور بے خوابی کے لیے ایک لڑاکا ہے اور خشک اور جھریوں والی جلد کو زندہ کرنے کے لیے مفید ہے، جب کہ دمسک گلاب کا تیل جلد کا ٹانک اثر اور خوشگوار خوشبو رکھتا ہے۔

ہیمبرگ میں سیاحت اپنے سمندری محاذ اور منفرد ماحول کے ساتھ عروج پر ہے۔