ریبل ولسن وزن کے اصولوں کو توڑنے میں ایڈیل کے نقش قدم پر چلتے ہیں۔

باغی ولسن آن لکیری ایڈیل اور وصیت میں ایک نئی متاثر کن کہانی اور موٹاپے اور وزن میں اضافے کا چیلنج، سٹار ایڈیل کے بعد گزشتہ ادوار میں اور شاید آج بھی سب کی باتوں کا مرکز رہی۔

جب وہ کافی حد تک وزن کم کرنے میں کامیاب ہو گئیں، اس کی پتلی شکل نے بہت سی لڑکیوں کو وزن کم کرنے اور اس کے نقش قدم پر چلنے کی ترغیب دی، اور ایسا لگتا ہے کہ وہ اکیلی نہیں ہے جس نے ایسا کیا، خاص طور پر مزاحیہ اداکار ریبل ولسن کے کم وزن کے ساتھ نظر آنے کے بعد۔ اس سے زیادہ وہ ماضی میں تھی۔

اور ولسن نے لڑکیوں کو پیغام بھیجا کہ: چستی ہدف یہ اس بات کا مستحق ہے کہ آپ اسے اپنی آنکھوں کے سامنے رکھیں اور اسے حاصل کرنے کی کوشش کریں، اور اس نے مزید کہا: ہر دن اپنے لیے ایک سخت شیڈول مرتب کریں جس پر آپ چلتے ہیں، میں جانتی ہوں کہ مشکل دن ہوتے ہیں جب آپ کچھ نہیں کرنا چاہتے، لیکن حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ اور اپنے آپ کو چیلنج کریں.

ایڈیل نے اپنے مداحوں کو اپنی شاندار پتلی پن سے چونکا دیا۔

ولسن نے مزید کہا، "میں آپ کے ساتھ کھل کر بات کروں گا۔ میں نے اس سال کے آغاز سے اپنے آپ کو دو اہداف مقرر کیے ہیں، پہلا 75 کلوگرام وزن تک پہنچنا، جس کا مطلب ہے کہ کئی کلوگرام وزن کم کرنا، اور دوسرا یہ کہ ایک کی پیداوار مکمل کرنا۔ میری فلمیں، اور دونوں کو روزانہ بڑی محنت کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن میں پھر بھی اپنے مقصد کو حاصل کرنے پر قائم ہوں۔" میں اسے حاصل کرنے کے لیے اپنی طاقت میں ہر ممکن کوشش کرتا ہوں، آپ کو بھی ایسا ہی کرنا چاہیے۔

ایڈیل کی خوراک اور روزانہ کی خوراک کی تفصیلات