دماغ کو بھی اپنے جسم کے باقی اعضاء کی طرح توجہ، پرورش اور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے، اور دماغ کو نظر انداز کرنا اور اسے کام نہ کرنا اس کی بتدریج سستی کا باعث بنتا ہے۔ جو کچھ آپ پڑھتے، سنتے اور دیکھتے ہیں اس پر توجہ دیں۔ پڑھنے کے لیے وقت نکالیں۔ سب کچھ، علم، اور آپ خودی کی اعلیٰ ترین سطحوں پر پہنچ جائیں گے۔

کچھ کا خیال ہے کہ ظاہری شکل ہی سب کچھ نہیں ہے، اور یہ حقیقت میں ہے، لیکن یہ خودی کے اظہار کا ایک بہت اہم حصہ ہے، ظاہری شکل ہی وہ ہے جو آپ کے بارے میں دوسروں کے بارے میں پہلا تاثر دیتی ہے، جو آپ کو نہیں جانتے اور آپ سے بات نہیں کی ہے۔ آپ یقیناً آپ کو اپنی شکل و صورت سے پرکھیں گے، اپنی ظاہری شکل کا پورا خیال رکھیں گے، فیشن کی پیروی نہ کریں اور آپ وہ پہنتے ہیں جو آپ کو سوٹ نہیں کرتا، آپ وہی پہنتے ہیں جو آپ کو سوٹ کرتا ہے جو آپ کی حقیقی شخصیت کا اظہار کرتا ہے۔

اپنا خیال رکھنے کے طریقوں میں سے ایک یہ بھی ہے کہ آپ رشتوں کا انتخاب کریں۔ دوسروں کے ساتھ تعلقات آپ کی زندگی کا ایک لازمی حصہ ہیں، اور آپ کی نفسیاتی حالت کے بارے میں وجوہات کے ایک گروپ کی بنیادی وجہ ہے۔ رشتے آپ کو ایسا رشتہ ضرور مل جائے گا جو آپ کو بہا لے۔ایسے رشتے میں شامل نہ ہوں جو آپ کو ختم کر دے۔دوسروں کے ساتھ اپنے تعلقات میں اپنا نصب العین بنائیں کہ ایک صحت مند رشتہ ہو، اپنے آپ پر اس چیز کا بوجھ نہ ڈالیں جس کے لیے اس میں توانائی نہیں ہے، نہ کریں۔ اپنے حق سے دستبردار ہو جائیں اور دوسروں کے لیے سمجھوتہ نہ کریں، اپنے آپ سے مایوسی کا باعث نہ بنیں کیونکہ آپ ان رشتوں کو اچھی طرح جانتے ہیں جو آپ کے لیے موزوں نہیں ہیں۔

آپ اپنے لیے سب سے اچھی چیز یہ کر سکتے ہیں کہ آپ اسے جیسا ہے اسے قبول کریں، اپنے آپ سے پیار کرنا سیکھیں اور اسے خوش رکھیں، کسی سے خوشی کا انتظار نہ کریں، کسی سے کسی چیز کی توقع نہ رکھیں، اپنے لیے وہی کریں جو آپ چاہتے ہیں اور جو آپ چاہتے ہیں، آپ کے پاس سب سے اہم انسان آپ کی ذات ہے، اسے اپنی آنکھوں کے سامنے ہمیشہ ایک اصول بنائیں آپ کی ذات سب سے اہم اور سب سے پہلے ہے، خود غرضی سے نہیں، دوسروں کی خاطر اپنے آپ سے غافل رہنا آپ کے بس میں نہیں۔ دلچسپی.

آپ کا وقت وہ حقیقی خزانہ ہے جو آپ کے پاس ہے، جس کی زیادہ تر اور بدقسمتی سے آپ کو اس کی حقیقی قیمت محسوس نہیں ہوتی، آپ کا وقت آپ کے پاس سب سے قیمتی چیز ہے، معمولی باتوں میں اپنا وقت ضائع نہ کریں، یا ان چیزوں میں دخل اندازی نہ کریں جن سے آپ کو کوئی سروکار نہیں ہے۔ اپنے وقت کا احترام کریں اور اپنے دن کے ہر لمحے کو اپنی نشوونما کے لیے استعمال کریں، چاہے وہ علمی سطح پر ہو۔ اور ثقافتی ہو یا صحت، اپنا خیال رکھیں اور ہر دن کو ایسا بنائیں جیسے یہ آپ کی زندگی کا آخری دن ہو، جو کچھ بھی کرنا چاہتے ہو وہ کریں۔ اور اپنے آپ کو محدود نہ کریں، وقت ہی سب کچھ ہے اس لیے اسے دوسروں کی خاطر ضائع نہ کریں۔

دیگر موضوعات:

کیا ہمیں پہلی نظر کی محبت پر یقین کرنا ہوگا؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها