وہ کون سے فائدے ہیں جن کی وجہ سے آپ کو سردی میں گھر سے نکلنا پڑتا ہے؟

نزلہ زکام انسانی صحت کے لیے بہت سے فوائد کا حامل ہے، اس کے برعکس افواہیں ہیں اور اس بات کی تصدیق سوئس اور فرانسیسی ڈاکٹروں کی تحقیق سے ہوئی ہے۔اس کے فوائد کیا ہیں:

 یہ خون کی گردش کو تیز کرتا ہے، کیونکہ جسم سردی کا سامنا کرنے کے لیے جسم کے مختلف اعضاء کو تیزی سے خون بھیجتا ہے جو خون کی نالیوں کو تنگ کر دیتی ہے، اور اس کے فوراً بعد خون کی نالیوں، رگوں اور رگوں کے پھیلنے کا عمل شروع ہو جاتا ہے۔

 یہ جسم سے سیالوں کو نکالنے میں مدد کرتا ہے۔

 یہ ڈپریشن کی حالت کا مقابلہ کرتا ہے جس کا شکار سال کے اس موسم میں ایک شخص ہارمونز سیروٹونن، میلاٹونن اور ڈوپامائن کو چالو کرنے کی صلاحیت سے کرتا ہے، جو کہ انسان کے مزاج اور نفسیاتی حالت کے ذمہ دار ہیں اور انسانی حیاتیاتی نظام کو منظم کرتے ہیں۔

 سردی لگنے سے آنت میں بیکٹیریا کی ساخت بدل جاتی ہے جس سے چربی جلتی ہے، میٹابولزم بہتر ہوتا ہے اور وزن کم ہوتا ہے۔