اس عمر میں سکرین کا استعمال کرنا ایک آفت ہے۔

اس عمر میں سکرین کا استعمال کرنا ایک آفت ہے۔

بچوں کی نشوونما پر موبائل فون، ٹیبلیٹ اور ٹیلی ویژن اسکرین کے استعمال کے اثرات کے بارے میں اپنی نئی سفارشات میں، سویڈش پیڈیاٹرک یونین نے نئی ہدایات جاری کی ہیں جس میں کہا گیا ہے کہ دو سال سے کم عمر کے بچوں کو ان سمارٹ ڈیوائسز کے استعمال کی اجازت نہیں ہونی چاہیے۔

سویڈش پیڈیاٹرک سوسائٹی نے والدین کو یہ بھی بتایا کہ دو سے پانچ سال کی عمر کے بچوں کے لیے ہر قسم کی اسکرینوں کے سامنے آنے کے لیے دن میں ایک گھنٹہ کافی ہے۔

برطانوی اخبار ’’ڈیلی میل‘‘ کے مطابق ماہرین کا کہنا ہے کہ بچوں کی اسکرین ٹائم کے معقول استعمال کے بارے میں رہنمائی اتنا ہی ضروری ہے جتنا کہ انہیں کھانے کی اچھی عادات سکھانا یا ٹریفک سیفٹی۔

بہت خاص معاملات

یہ ڈنمارک کے حکام کے اسی طرح کے اقدام کی پیروی کرتا ہے جنہوں نے ستمبر میں اپنی عمر کے قوانین جاری کیے تھے، جو صرف دو سے کم عمر کے بچوں کو "بہت خاص معاملات" جیسے کہ سیکھنے میں دشواری کا سامنا کرنے والے بچوں کو آلات استعمال کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔

ایسوسی ایشن کی نئی رپورٹ میں، ڈاکٹروں نے لکھا: "اگرچہ ڈیجیٹل اسکرینیں مفید معلومات فراہم کر سکتی ہیں، تفریح ​​فراہم کر سکتی ہیں اور دوسروں کے ساتھ جڑنے کے مواقع فراہم کر سکتی ہیں، لیکن چھوٹے بچوں کے دماغ ابھی اتنے بالغ نہیں ہوئے ہیں کہ وہ فوائد کو جذب کر سکیں۔"

"اس کے برعکس، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ڈیجیٹل اسکرینوں کے ابتدائی استعمال سے بچوں کی نشوونما پر منفی اثر پڑ سکتا ہے۔"

ان کا کہنا تھا کہ جو بچے باقاعدگی سے سمارٹ فون، ٹیبلٹ اور کمپیوٹر اسکرین استعمال کرتے ہیں وہ زیادہ گھبراہٹ کا شکار ہوتے ہیں، ان کا ارتکاز خراب ہوتا ہے اور ان بچوں کی نسبت صرف نصف تک معلومات یاد رہتی ہیں جو نہیں کرتے۔

مطالعے سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ جو بچے اسکرین کے سامنے زیادہ وقت گزارتے ہیں وہ رویے کے مسائل یا بچپن میں ڈپریشن کا شکار ہوتے ہیں۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن نے 2019 میں اسی طرح کی رہنمائی جاری کی تھی، جس میں تین سال سے کم عمر کے بچوں کو مشورہ دیا گیا تھا کہ وہ ٹی وی نہ دیکھیں یا ٹیبلیٹس پر گیم کھیلنے بیٹھیں۔

اتھارٹی نے کہا کہ تین سے چار سال کی عمر کے بچوں کو روزانہ ایک گھنٹے سے زیادہ اسکرین ٹائم نہیں دینا چاہیے۔

سال 2023 کے لیے میگوئی فرح کے زائچے کی پیشین گوئیاں