جس شخص میں خود اعتمادی کم ہے اس کی خصوصیات کیا ہیں؟
ایک شخص جو خود اعتمادی میں کمی کا شکار ہوتا ہے وہ اپنی زندگی کے تمام مراحل میں اپنے اندر موجود بے اطمینانی کے احساس کا شکار ہوتا ہے اور وہ دانستہ اور غیر ارادی طور پر اپنے اردگرد رہنے والوں کے لیے تکلیف کا باعث بن جاتا ہے۔ کم خود اعتمادی کے ساتھ؟
- ناکامی کا ڈر .
قصور: وہ اس احساس کو محسوس کر سکتا ہے اور ہر چھوٹی چیز کے لیے خود کو جوابدہ ٹھہراتا ہے۔
--.تنقید n.
دفاعی: وہ محسوس کرتا ہے کہ کوئی بھی تقریر اس کے خلاف ایک الزام ہے۔
آزادی کا فقدان۔
- شرمیلی .
دوسروں کو خوش کرنے کی کوشش کرنا: وہ دوسروں کی تمام خواہشات کو اپنے خرچ پر لاگو کرتا ہے تاکہ انہیں ضائع نہ ہو۔
ظاہری شکل کو نظر انداز کرنا۔
زندگی کی حقیقت کو چھپانے کے لیے کچھ دفاعی طریقہ کار تلاش کرنا:
(1) بڑوں کے خلاف بغاوت اور ضد
(2) دوسروں کے جذبات پر توجہ دینے کی کوشش کرنا، اس حد تک کہ وہ بے ساختہ سے بالکل دور ہو۔
(3) دوسروں کے ساتھ منفی برتاؤ، ان پر شک کرنے سے شروع کر کے ان کے ساتھ معاملہ کرنا۔
دیگر موضوعات:
کیا چیز آپ کو کسی ایسے شخص کے پاس واپس جانے پر مجبور کرتی ہے جسے آپ نے چھوڑنے کا فیصلہ کیا ہے؟