Jismoniy mashqlar qilmasdan kuniga bir kilogrammdan xalos bo'ling

Oziq-ovqatdan mahrum bo'lmasdan yoki tanani ortiqcha vazn va yog'dan tozalash uchun mashaqqatli sport bilan shug'ullanmasdan kilogramm berishning samarali usuli va bu talab qiladi: lavlagi va iliq suv.
Katta lavlagi qaynatib oling va qaynatilgandan yoki qaynatgandan so'ng, mayda qirg'ichdan o'tkazing, unga bir qoshiq zaytun moyi va yarim limon sharbati qo'shing.

Lavlagi salatini kechasi yotishdan oldin iste'mol qilish kerak va ertalab siz 1 kg vazningizni topa olmaysiz!

Lavlagi buni qanday qiladi?

Lavlagi tolaga boy, suv bilan o'zaro ta'sirlashganda, ichaklarda shishiradi va ajoyib tartibga solish qobiliyatiga ega. Ovqat hazm qilish va yog 'yoqish jarayoni, chunki u qizil qon hujayralarini mustahkamlashda foydalidir va saraton kasalligiga chalinganlar uchun juda foydali, chunki u saraton hujayralarini o'ldirish uchun ajoyib qobiliyatga ega.