Tana harakatlari sizning ichingizdagi narsalarni so'zsiz ochib beradi

Uzuk yoki tomoqni siljitish:

Qo'lni quloq darajasiga ko'targanimizda, bu bizning xijolatimiz va eshitgan nutqimizdan tashvishlanishning ifodasidir, go'yo biz o'zimizni qattiq gapirishdan saqlamoqchimiz yoki biz uni eshitmaslik uchun shoshilinch istak paydo bo'ladi.

Lab tishlash:

Biz so'zlarni yutmoqchi bo'lgandek, o'zimizni majburan hech narsa aytishga to'sqinlik qilamiz va bu harakat doimiy odatga aylanganda, bu ichki his-tuyg'ularga qarshilik ko'rsatadi.

Gapirayotganda qo'l ushlang:

O'zini himoya qilish va boshqa tomonni bezovta qiladigan va o'zini bezovta qilishi mumkin bo'lgan narsalarni bostirishi mumkin bo'lgan reaktsiyadan himoya qilish uchun shoshilinch istakni anglatuvchi harakat.Bu harakat, shuningdek, so'zlovchining boshqalarga murojaat qilishda juda uyatchan va o'zini tuta olmasligini ko'rsatadi.

Gapirayotganda qo'llarni cho'ntagiga solib:

Boshqa tomonga qarshi o'ziga xos pozitsiyani ko'rsatadigan harakat va u bilan ochiq bo'lmaslik va qalbda nima sodir bo'layotganini oshkor qilish uchun shoshilinch istak. Bu qiyinchilik, mag'rurlik va qarshilik harakati.

Barmoq urishi:

Bu, ba'zilar ishonganidek, asabiylashish ifodasi emas, chunki bu atrofimizdagi voqealarga, xoh u yaqinda bo'ladimi, xoh voqea bo'ladimi, tez tabiiy reaktsiya. Vaziyatni tugatish yoki uni tezlashtirish istagini bildirishga urinish yoki aksincha, uni tinchlantirishga urinish.