Gingivit haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Ovqatlanish va sog'lom turmush tarzi og'iz bo'shlig'i va tishlarni himoya qilish va ularni turli kasalliklar va xavf-xatarlardan himoya qilishda eng muhim rol o'ynaydi.Ko'pchilik ovqat paytida noqulaylikdan yoki yomon hiddan aziyat chekadi va tish go'shti tuzilishining yomonlashuvidan shikoyat qiladi. va tik turganda qon ketishi va unga hamroh bo'lgan og'riqlar har kuni tozalang; Ammo xuddi shu vaqfda ular davolanishni talab qiladigan bu taklifga ahamiyat bermaydilar, chunki gingivit juda ko'p asoratlarni keltirib chiqaradi va bu boshqa kasalliklarga, shu jumladan yurak kasalliklariga olib kelishi mumkin. Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar tish go'shti kasalliklari va yurak kasalliklari o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatdi va diabet va bu infektsiyalar o'rtasida bog'liqlik bor, ularning har biri boshqasini keltirib chiqaradi.

Periodontal kasallik, uning ta'rifi:

Tish go'shti - tishlarni bir-biriga bog'lab turadigan qo'llab-quvvatlovchi to'qimalarni qoplaydigan tishlarni o'rab turgan to'qima. Bu to'qimalarni himoya qilish va tishning ildizini himoya qilish tish go'shtining mas'uliyatidir. Tish go'shtining tabiiy shakli pushti yoki pushti bo'lib, qattiq tuzilishga ega va nuqta yuzasi apelsin qobig'ining shakliga o'xshaydi.

Gingivitga kelsak, bu tish go'shtiga ta'sir qiladigan tirnash xususiyati va qizarishdir va uning belgilari oddiy qizarish bilan oddiy shakldan o'tkir infektsiyagacha bo'lishi mumkin, uning asoratlari tishlarga etib borishi mumkin. Tibbiyotda bu tish go'shtiga biriktirilishni yo'qotmasdan yoki suyakning so'rilishi sodir bo'lmagan holda ta'sir qiluvchi yallig'lanish ko'rinishlarini ifodalash uchun o'ziga xos bo'lmagan atama sifatida aniqlanadi.

Bu kasallik shilliq qavatlarga ta'sir qiladi, tish atrofidagi ligamentlarning mustahkamligida hech qanday nuqson bo'lmasa, bu milk kasalligining engil shaklidir.

Ushbu infektsiyalar ko'pincha 35 yoshda sodir bo'ladi, chunki tadqiqot va statistik ma'lumotlarga ko'ra, odamlarning 80% dan ortig'i milk kasalligi bilan kasallanishi mumkin.

Uning sabablari:

Gingivitning paydo bo'lishiga ko'plab omillar va sabablar yordam beradi va bu omillar va sabablar orasida biz quyidagilarni ta'kidlaymiz:

Odamning tishlari va og'zini tozalashga e'tibor bermaslik.
Odamlarga yuqadigan ko'plab bakterial va bakterial infektsiyalar.
Homiladorlik davrida, balog'at yoshining boshida yoki menopauza davrida ayolga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan gormonlar darajasidagi o'zgarishlar, chunki bu o'zgarishlar ko'plab tana to'qimalariga va uning organlarining funktsiyalariga, shu jumladan tish go'shtiga ta'sir qiladi.
S vitamini etishmovchiligi va boshqa ba'zi kasalliklar kabi tizimli sabablar.
Antidepressantlar va yurak-qon tomir preparatlari kabi ba'zi kasalliklarni davolashda ishlatiladigan ba'zi tibbiy preparatlar.
Tishlarning normal o'sishining etishmasligi va tishlarning tuzilishi va shaklidagi nuqson yoki tug'ma nuqson natijasida jag'lar tiqilib qolmaydi.
Chekish va u keltirib chiqaradigan haddan tashqari issiqlik tish go'shtini ushbu turdagi kasalliklarga olib keladi.
Ba'zi alkogolli moddalarni iste'mol qilish va ularga qaramlik.
DNK .
Ba'zi salbiy odatlar, masalan, barmoq so'rish.
Og'iz orqali nafas olish, og'iz suyuqliklari va milklarning suvsizlanishi tufayli.

Alomatlar:

Tish go'shtini tashkil etuvchi biriktiruvchi mushak to'qimalarida tirnash xususiyati paydo bo'lishi natijasida bir guruh infektsiyalar paydo bo'lib, simptomlar ko'rinishida namoyon bo'ladi, ular orqali periodontal infektsiyalarning paydo bo'lishini qayd etishimiz mumkin. Ushbu belgilar va alomatlar orasida:

Tish go'shtida qizarish, shishish yoki shish paydo bo'lishi.
Shishish tish go'shti va tishlardagi intensivlikdagi og'riqlar, ba'zan esa qichishish bilan birga keladi.
Og'izda yoqimsiz hidning paydo bo'lishi - ilgari bo'lmagan.
Ko'p hollarda qon ketishi - tishlarni cho'tkalagandan keyin tish go'shtidan qon ketishi kabi -.
Tish go'shtining shakli va tuzilishi jihatidan o'zgarishlar sodir bo'ladi.
Tish go'shti odatdagi holatidan uzoqlashadi, tish go'shti bilan tish yuzasi o'rtasida bo'shliqlar paydo bo'ladi.
Og'ir holatlarda bu suyakning keng tarqalishi va eroziyasiga olib keladi.

himoya:

Tish go'shti kasalliklarining oldini olish uchun biz ba'zi tavsiyalarga amal qilishimiz kerak:

Og'iz va tishlarni kuniga kamida ikki marta "ertalab va yotishdan oldin" yuvish.
O'rtacha nisbatda oqsillar, vitaminlar va uglevodlarni o'z ichiga olgan muvozanatli oziq-ovqatga e'tibor berish va ko'proq meva va sabzavotlarni iste'mol qilish.
Tish go'shtida kesish va chizishlarga olib kelmaslik uchun mos cho'tka turini tanlang.
Og'iz sterilizatorlaridan doimiy foydalanish.
Tish shifokoriga davriy tashriflar - har olti oyda bir marta - tekshirish va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni erta aniqlash uchun.
Gingivitni davolash:

Periodontal infektsiyalar uchun terapevtik aralashuv infektsiyalarning og'irligiga va bemorning yoshiga qarab o'zgaradi.U engil holatlarda antibiotiklar, og'riq qoldiruvchi vositalar va kolloid sterilizatorlarni o'z ichiga oladi, ba'zi hollarda jarrohlik aralashuvi amalga oshiriladi.

Inson immunitet tizimiga odam boshdan kechiradigan stress va bosim miqdori salbiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun tashvish va stressning sabablaridan uzoqroq turish, umuman olganda, sog'liq muammolarini va gingivit kasalliklarini engillashtirishga ijobiy ta'sir qiladi.Gingivit belgilarini engillashtirishda sezilarli yutuqlarga erishish mumkin uyda mavjud bo'lgan, har bir odamning qo'lida bo'lgan ba'zi usullarga rioya qilish orqali.

Gingivitni davolashda uyda ishlatiladigan eng muhim aralashmalar yoki preparatlar orasida og'izni chayqash vositasi sifatida ishlatiladi; Ular orasida:

Tuzli eritma bilan chayqash: Ushbu turdagi terapevtik aralashuv gingivit bilan bog'liq shishishni kamaytirishga yordam beradi, bu erda eritma ozgina tuzni iliq suv bilan aralashtirib tayyorlanadi va uni har kuni bir necha marta o'ttiz soniyadan ko'proq chayqash orqali ishlatiladi. kun chunki tuz mikroblar va bakteriyalarni o'ldirishda ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Aloe vera gel: Bu jel bo'lib, tish og'rig'ini engillashtiradigan uy sharoitida eng samarali vositalardan biri hisoblanadi.Uni asosiy shaklda jel sifatida yoki suv bilan aralashtirib, hosil bo'lgan suv bilan chayqash orqali ishlatish mumkin. yechim.

Pishirish soda: infektsiyalarning paydo bo'lishi uchun javobgar bo'lgan og'izdagi kislotalar darajasini moslashtirish orqali bakteriyalardan xalos bo'lishga yordam beradi, chunki u bir stakan suvda bir choy qoshiq pishirish soda va qaynoq suv bilan eritib yuboriladi. davolash ovqatdan keyin og'izni chayish orqali amalga oshiriladi.
Chinnigullar yog'i: tish go'shti kasalliklarini davolashda va tish og'rig'ini yo'qotishda ushbu elementlarning eng muhim va eng samaralilaridan biri, bu chinnigullar moyini tish go'shtiga surtish yoki uni chinnigullar bilan muloyimlik bilan ishqalash orqali amalga oshiriladi, shuning uchun u tish go'shti kasalliklarini davolashda foydalidir. gingivit va shishish.
Cranberry: Tish go'shtini saqlash va bakteriyalar ko'payishini cheklashda ijobiy ta'siri tufayli ishlatiladi.Shuningdek, klyukva sharbati foydalidir, chunki uni iste'mol qilish bakteriyalarning tishlarga yopishishini oldini oladi.
Limon sharbati: Bu limon sharbati va suvdan og'iz bo'shlig'ini yuvish orqali tish go'shti infektsiyasini kamaytirishning eng yaxshi usullaridan biridir.
Xantal yog'i va tuzi: Xantal yog'i va tuz aralashmasi tinchlantiruvchi va gingivitni davolashda yordam beradi, bu aralashma bilan kuniga ikki yoki uch marta tish go'shtini yumshoq massaj qiling.
Shalçaya: Gingivit kasalliklari bilan bog'liq bo'lgan tish go'shti shishini yo'qotishga yordam beruvchi o'tlardan biri hisoblanadi.O'simlik kukunini ozgina tuz qo'shilgan suv bilan qaynatib, iste'mol qilinadi.Shuningdek, aralashmani bir necha kun ushlab, ishlatsa ham bo'ladi. Har ovqatdan keyin og'izni chayish orqali ishlatiladi
Moychechak: xrizantema gullari sifatida ham tanilgan, chunki u juda ko'p tibbiy maqsadlarda qo'llaniladi, og'iz yaralari va milk infektsiyalarini davolashda eng muhim qo'llanilishidan biri bo'lib, bu erda romashka tish go'shtini yangilash va shu bilan shifo jarayonini tezlashtiradi va muhim xususiyatlarga ega. mikroblarni yo'q qilishda rol o'ynaydi va davolash orqali amalga oshiriladi moychechak gulini suv bilan qaynatib oling va kuniga bir necha marta ovqatdan keyin og'zini yuving yoki ichish uchun eritma sifatida foydalaning.

Celandine va eman po'stlog'i: vazokonstriktiv dorilar rolini o'ynaydi, tish go'shti infektsiyasidan qon ketishini kamaytiradi va shishishni kamaytiradi. Bu aralashmani 2 osh qoshiq eman daraxti po'stlog'i va celandine olib tayyorlanadi va ular ikki stakan suvda qaynatiladi va hosil bo'lgan suyuqlik xona haroratiga ekvivalent haroratgacha sovutilgandan so'ng, og'iz bu suyuqlikda bir tezlikda yuviladi. ning to'rt marta, bir kun, qaerda alomatlar yo'qoladi.
Choy paketlari: Bu paketlar tish go‘shti kasalliklarini davolashda va tirnash xususiyati yo‘qotishda foydali bo‘lgan antioksidantlarni o‘z ichiga oladi.Xaltalar qaynatiladi, sovutiladi va keyin besh daqiqa davomida milklarga qo‘yiladi.
Asal: Mikroblarga qarshi turish va og'iz bo'shlig'ini parazitlardan tozalashdagi foydalari tufayli asalni milklar ustiga qo'yib surtiladi.
Zaytun moyi: Tish go'shtidagi yallig'lanish ta'siridan xalos bo'lish uchun kuniga ikki marta zaytun moyi bo'lgan paxta to'pi bilan bo'yalgan joyda.
Evkalipt yog'i: Og'iz pastalarida egzoz sifatida ishlatiladigan mikroblarga qarshi birikmalar mavjud va bu birikma evkalipt D deb ataladi. Suvga bir necha tomchi evkalipt yog'i qo'shiladi yoki 2-3 gramm evkalipt barglari suvda qaynatiladi. tayyorlash, u qaerda chayiladi.Og'izni chayish orqali og'izga olinadi va uni yutish xavfiga e'tibor berish kerak, chunki bu ko'ngil aynish yoki depressiya belgilari kabi ba'zi nojo'ya ta'sirlarga olib keladi.
Mirra: U murtak o'simligining poyasidan olinadi.U tarkibida qatronlar va milklar mavjud.U gingivitni davolashda, og'iz hidini va stomatitni chiqarishda ishlatiladi.
Qonli ildiz: Yoki qonli ter o'ti deb ataladigan o'simlik, ko'knori o'simliklarining kichik o'simlikidir, og'izdagi bakteriyalarga qarshi samarali kurashadi va tish go'shti yallig'lanishini kamaytiradi, chunki uning tarkibida Sengonren antibakterial moddasi mavjud, ammo tavsiya etiladi. uni ishlatish uchun emas, balki faqat mutaxassis shifokor nazorati ostida o'tlar, chunki haddan tashqari miqdorda ishlatilsa, ularning xavfli yon ta'siri.

Tish go'shti kasalliklarining oldini olishning eng yaxshi usuli sifatida oziq-ovqat:

Vitaminlar va foydali moddalarga boy sog'lom, muvozanatli ovqatlanish tish go'shti va tishlarni sog'lom saqlashning eng muhim usullaridan biri bo'lib, bu turdagi muammolarni himoya qiladi, himoya qiladi va davolaydi.

Tish go'shti kuchli bo'lishi uchun biz iste'mol qiladigan ovqat juda ko'p muhim elementlarni o'z ichiga olishi kerak va ulardan eng yaxshisi:

S vitamini: tish go'shtini himoya qiladi va mustahkamlaydi, ratsionda S vitamini etarli bo'lmasa, tish go'shti qon ketishi va infektsiyalarga duchor bo'lishi mumkin, va rivojlangan bosqichlarda bu tishlarning yo'qolishiga olib keladi. Uning roli kollagen va biriktiruvchi to'qimalarni qurishda yotadi va tish go'shtini mustahkamlaydi. Apelsin, limon va boshqalar kabi tsitrus mevalarini iste'mol qilish yoki ozuqaviy qo'shimchalar orqali etarli miqdorda S vitamini olish tavsiya etiladi.
Rux: Kundalik ovqatda rux bo'lishi kerak, chunki u organizmning immunitetini mustahkamlash va immunitetni mustahkamlashda muhim ahamiyatga ega.Ruxni yaxshi miqdorda o'z ichiga olgan eng yaxshi ovqatlar (qizil go'sht, baliq, dukkaklilar, yong'oqlar).
Uglevodlar: uglevodlar qondagi qand miqdorini ushlab turadi, bu esa milk kasalligining oldini oladi va uning paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi. Yorma uglevodlarga boy, ular tolaga boy va organizmning immunitetini mustahkamlovchi va milklarni infektsiya xavfidan himoya qiluvchi ko'plab vitaminlar va minerallarga ega, uglevodlar esa to'liq don, non va guruchda mavjud.
Elyaf: tolaning roli tish go'shti to'qimasini mustahkamlashda, chaynash jarayonida mo''tadil bosim hosil qiladi, bu tish go'shtida qon aylanishini rag'batlantiradi, shunda ular bardoshli bo'ladi. Turli sabzavotlar tolaga boy.
Kaltsiy: tishlarni mustahkamlaydi va tish go'shtini saqlaydi, chunki sut va uning hosilalarini o'rtacha miqdorda iste'mol qilish tavsiya etiladi.