Qanday qilib terining qarishini oldini olish mumkin?

Terining qarishi barcha ayollarni hayajonlantiradigan dahshatli tushdir.Sizning go'zalligingiz uchun erta qarigan teringizdan ko'ra yomonroq narsa yo'q.

To'g'ri tozalash vositasidan foydalanish terining qarishini kechiktirishga yordam beradi

• Tozalash vositasi teriga qattiq ta'sir qilganda, bu uning yanada quruqlashishiga olib keladi va biz bilamizki, quruq teri erta ajinlar paydo bo'lishiga moyil bo'ladi. Shuning uchun mutaxassislar bo'yanishni tozalash suti yoki bu maqsad uchun mo'ljallangan tayyor prokladkalar bilan olib tashlashni maslahat berishadi, so'ngra terini toza va sekretsiya, chang, ifloslanish va bo'yanish izlaridan xoli qoldiradigan ragi kremini ishlatishadi.
Teringizning tabiatiga mos tozalash vositasini tanlaganingizga ishonch hosil qiling.Uni har oqshom tungi krem ​​yoki sarumdan oldin qo'llang, ertalab esa faqat kunduzgi kremni surtishdan oldin yuzingizni suv bilan yuving.

2- Yostig'ingiz ko'z atrofidagi cho'ntaklar uchun javobgar bo'lishi mumkin

• Oshqozon yoki yon tomonda uxlash holati teriga bosim natijasida ajinlar paydo bo'lish mexanizmining tezlashishiga olib keladi. Shuning uchun, orqa tomonda uxlash odatini qabul qilish va ipakdan yostiq qoplamasini qabul qilish tavsiya etiladi, chunki bu material paxta materiallariga qaraganda kamroq ajinlarga moyil bo'ladi. Kechasi 8 soat uxlashga ishonch hosil qiling, bu davrda teringiz yangilanadi, bu esa imkon qadar uzoq vaqt davomida uning tazelik va yorqinligini saqlab qolishga yordam beradi.

Terining qarishining 3-90% oldini olish mumkin

• Terining qarishining 90% quyosh ta'siri, ifloslanish va chekish kabi tashqi sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Yaxshiyamki, biz quyoshdan himoya qiluvchi kremni har kuni ishlatish va terini teshiklari ichida to'plangan iflosliklardan tozalash uchun uni chuqur tozalash orqali oldini olishimiz mumkin. Shuningdek, siz quyoshdan himoya qiluvchi omil bo'lgan bo'yanish vositalaridan foydalanishingiz mumkin, ular bo'yalgan krem ​​yoki tonal krem ​​shaklida bo'lishi mumkin, bu kirlarni to'liq qoplaydi va chandiqlar, sivilceler, yaralar va qora dog'lar ta'sirini qoplaydi.

4- Bizning dietamiz terimizni erta qarishdan himoya qiladi

• Oq non, makaron va kartoshka qon aylanish tizimida tezda shakarga aylanadi. Bu shakar teridagi kollagen va elastinni kamroq moslashuvchan qiladi, bu esa teridagi bo'shashishni aks ettiradi. Shuning uchun, yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qilishga e'tibor qaratish yaxshidir, chunki ular vitaminlar, ozuqaviy minerallar va antioksidantlarga boy, ular terining yoshligini iloji boricha uzoqroq saqlaydi.