Mehnatga majbur bo'lganlar uchun ish bosimi va yurak xurujlari o'rtasida kuchli bog'liqlik mavjud

Ishdagi stress va uning muammolari organik va hatto xulq-atvor va psixologik kasalliklarga olib kelishini isbotlagan ko'plab tadqiqotlar mavjud.

Va bu erda ortiqcha ish va yurak xastaligi xavfini bog'laydigan yangi tadqiqot bor, shuning uchun qanday?

Britaniyada o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, muntazam ravishda ortiqcha ishlagan odamlarda yurak xastaligi xavfi 60% ga oshishi mumkin.

Tadqiqotchilardan biri, shuningdek, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, odamlar uzoq vaqt ishlashlari zamonaviy mehnat madaniyatiga asoslanadi va iqtisodiy turg'unlik odamlarning ishlash uslubiga sezilarli ta'sir ko'rsatadi. So‘rovda qatnashganlarning 34 foizi esa ko‘proq maqsad va vazifalarga erishish uchun ko‘p soatlab ishlashlarini ma’lum qilishdi. Aslida, uzoq vaqt ishlash odatiy holga o'xshaydi.

Tadqiqotda chekish kabi yurak xastaliklari uchun ma'lum xavf omillarini hisobga olgan holda 6,000 Britaniya hukumati xodimlari tekshirildi. Tadqiqotchilar har kuni 3 yoki 4 soat qo'shimcha ishlaydigan odamlar ko'proq stress yoki tushkunlikka tushishi mumkin bo'lgan tadqiqot natijalarining bir qancha sabablarini taklif qilishdi.

Va mehnat xavfsizligi va sog'lig'i instituti Axborot markazining tashkiliy psixologiya bo'yicha mutaxassislari xulosalarni e'lon qilishdi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, tadqiqot ish odatlari yurak xastaliklari xavfiga qanday ta'sir qilishi haqida savollar tug'diradi. Tadqiqot shuni ta'kidlaydiki, ish va hayot muvozanati inson farovonligida markaziy rol o'ynaydi.

Ish beruvchilar va xodimlar yurak kasalliklari uchun barcha xavf omillaridan to'liq xabardor bo'lishlari va ortiqcha ish vaqtini omil sifatida ko'rib chiqishlari kerak.

Mutaxassislarning qo‘shimcha qilishicha, ishda yurak sog‘lig‘iga g‘amxo‘rlik qilishning bir qancha oddiy usullari bor, masalan, tushlik paytida yurish, lift o‘rniga zinapoyaga chiqish, nosog‘lom ovqat o‘rniga meva iste’mol qilish va hokazo.