Baland poshnali poyabzalning kamchiliklari qanday? Qanday qilib biz undan qochishimiz mumkin?

Novartis Consumer Health kompaniyasi tomonidan o‘tkazilgan so‘rovda baland poshnali tuflilarning zarariga qaramay, har to‘rt ayoldan biri uydan tashqariga chiqqanda baland poshnali tufli kiyishini, ayollarning 25 foizi esa kuniga yetti soatdan ko‘proq baland poshnali tufli kiyishini aniqladi. Ayollarning 28 foizi, kuniga besh soat turish yoki yurish uchun.

Va so'rovda ma'lum bo'lishicha, ayollarning katta qismi, ya'ni 42 foizgacha, bir muddat baland poshnali poyabzal kiygandan keyin oyoqlarida og'riq seziladi, bu esa podiatristlarning baland poshnali poyabzalning salbiy va zararli ta'siri haqidagi ko'rsatmalarini tasdiqlaydi. oyoq Bilagi zo'r, tizza va pastki orqa soha.

Ayollarning baland poshnali tufliga mehr qo'yishining sabablari bor, jumladan, so'rov, va eng ko'zga ko'ringan sababi baland poshnali tuflilar ayollarni ingichka qilib, ularga qo'shimcha uzunlik berib, ularni yanada chiroyli ko'rinishga olib kelishidadir.Baland poshnali tufli kiyishning yana bir keng tarqalgan sababi. Bu moda hisoblanishi va ayollar buni libosga qo'shimcha teginish sifatida qabul qilishlari.

Ayollarning yuzaki ko'rgan narsasi shu.. Zararlarga kelsak, ularda hech qanday ayb yo'q, chunki baland poshnali tuflilarning shikastlanishi quyidagilarga olib keladi:

Orqa egilish.

Ko'krak qafasini oldinga suring.

Yuqori to'piqlar tana vaznining oyoq tagida taqsimlanishiga to'sqinlik qiladi, shunda u faqat oyoqning old qismida to'planadi.

- Charchoq va mushaklarning spazmlari.

Ojizlik va harakatsizlik hissi.

Jismoniy salomatlikning asosi bo'lgan yurishni kamaytirish.

Tadqiqotlar tomonidan tasdiqlangan bu zararlarga qaramay, so'rov shuni ko'rsatdiki, so'rovda qatnashgan ayollarning qirq foizi baland poshnali poyabzal tanaga zararli ta'sir ko'rsatishiga ishonmaydi va ularning XNUMX foizi og'riqni his qilganda uni engillashtirish uchun hech narsa qilmaydi. baland poshnali tufli kiyish ham, ular ham emas.. Bir muddat past poshnali poyabzaldan foydalanib, tanalarini bo'shashtiring.

Natija: mushaklar va bo'g'imlarga dam olish yoki tiklanish imkoniyatini bermasdan, tananing bir xil qismlariga doimiy bosim.

Hozir sizni go'zal qiladigan baland poshnali tuflilar sizni keyinroq azoblaydi va sog'ligingiz, chaqqonligingiz va umumiy faolligingizga ta'sir qiladi.

Yuqori to'piqlarga zarar yetkazmaslik bo'yicha maslahatlar:

Ishlash uchun baland poshnali tufli kiymang, chunki u sizdan harakatlanish va faol bo'lishni talab qiladi.

Sport poyabzali va sog'lig'ingizga zarar keltirmaydigan past poshnali poyabzal kiying.

Baland poshnali poyabzallarni faqat bayramlar yoki kechki ziyofatlar uchun hamroh qiling.

- O'rtacha baland poshnali tuflilarni tanlang va juda baland poshnalarni qidirmang, chunki bu zararliroq.

Og'riqni his qilganingizda yuring va mashq qiling.

Go'zallik bu to'liq rasm..poshnali tufli kiyish uchun sog'lig'ingizni e'tiborsiz qoldirmang..va har doim ayolning eng go'zal jihati uning yorqinligi va borligi ekanligini unutmang.