Tananing har bir a'zosining sevimli ovqatlari nima?

Siz o'zingiz yoqtirgan taom nima ekanligini bilasiz, lekin tanangizning har bir a'zosining uni sog'lik va kuch bilan ta'minlaydigan sevimli taomi borligini bilasizmi, keling, bugun inson tanasining har bir a'zosi afzal ko'radigan taom haqida birgalikda bilib olaylik.

1- Miyaning sevimli taomi: uzum, baliq va yong'oq
2- Yurak uning sevimli taomidir: olma va pomidor

3- Jigar: uzum, shinni va xurmo
4- Oshqozon: kartoshka va makkajo'xori
5- Yo'g'on ichak: olma va sut
6- Buyraklar: suv va loviya
7- Immunitet tizimi: sarimsoq
8- Asab tizimi: to'liq bug'doy
9- Tizza va bo'g'imlar: bulg'or va zaytun moyi
10- Soch: suv teresi
11- O'pka: gulkaram va brokkoli
12 - qon lavlagi
13- oshqozon osti bezi: lupin

Ba'zilar, bu taomlar ularni sevadigan yoki afzal ko'rgan a'zoga juda o'xshash bo'lishi mumkinligini payqashdi, bu unga barcha foyda keltiradi.Oxir-oqibat, har birimiz uchun eng yaxshi narsa bu taomni diversifikatsiya qilish va miqdorni o'rtacha qilishdir. iste'mol qilinib, barchaga doimiy sog'lik va salomatlik tilaymiz.

tomonidan tahrirlangan

Rayan Shayx Muhammad