Shaxsiy sevimli mashg'ulotlar bilan shug'ullanishning ahamiyati nimada?
Shaxsiy sevimli mashg'ulotlarning ahamiyati bir nechta nuqtalarda ta'kidlangan, jumladan:
Bo'sh vaqtni insonga foyda keltiradigan tarzda o'tkazing.
Ish bosimini kamaytirish.
Og'ir hayot sharoitlaridan kelib chiqadigan stressni kamaytirish.
Yangi ijtimoiy munosabatlar va do'stliklarni yarating.
Yangi ko'nikmalar va tajribalarni o'rganing.
Shaxsiy sevimli mashg'ulotlarning turlarini quyidagicha umumlashtirish mumkin:
adabiy: O'qish - yozish - blog yuritish - yozish - she'r ...
Madaniy: Tillarni o'rganing - musiqa asboblarini chalishni o'rganing.
Badiiy: Rasm, haykaltaroshlik, fotografiya...
jismoniy: Yurish, yugurish, suzish, velosipedda yurish ...
kinetika: Uy hayvonlarini boqish - oddiy dehqonchilik (uy bog'lari).
mentalitet: Shaxmat - Karta o'yinlari - Sudoku..
turizm: Sayohat - quruqlik va dengiz sayohatlari - arxeologik va tarixiy joylarni ziyorat qilish.
Texnika: Veb-sayt dizayni - grafik dizayn - telefon ta'mirlash.
Shaxsiy sevimli mashg'ulotlar bilan shug'ullanishning ahamiyati nimada?
Shaxsiy sevimli mashg'ulotlar katta foyda keltiradi va ularning ahamiyati asosan shaxsning shaxsiyatini shakllantirishda va uning aqliy qobiliyatlari va turli sohalarda ko'nikmalarini rivojlantirishda kristallanadi:
A- Yoshlar uchun:
- Energiyani yaxshi chiqarib yuboring.
- Iste'dodni rivojlantirish.
- shaxsiyatni shakllantirish.
Unga kashf qilishga yordam bering.
b- keksalar uchun:
Kelajakdagi maqsadlarni belgilashni rag'batlantirish.
Diqqatni qozonish.
- individual qobiliyatlarni rivojlantirish.
Anksiyete va stressdan xalos bo'lish.
Shaxsiy sevimli mashg'ulotlarimizni qanday o'rganamiz va rivojlantiramiz?
Biror kishi quyidagi yo'llar bilan mashg'ulot o'tkazishi va sevimli mashg'ulotini rivojlantirishi mumkin:
Istaklar va moyilliklarni tan olish.
Yangi faoliyatni o'rgatadigan kurslardan foyda olish uchun markazlarga qo'shilish.
Har xil sevimli mashg'ulotlar va tajribalarni rejalashtirish.
Ijtimoiy va uyushma faoliyatida ishtirok etish.
Shaxsiy sevimli mashg'ulotlar uchun aniq vaqtni belgilang.
Shaxsiy sevimli mashg'ulotlarining turlarini yangilash va diversifikatsiya qilishga urinish.
Boshqalar bilan sevimli mashg'ulotlarida ishtirok etish.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu