Nima sizni o'zingiz bilan tinchlantiradi?

yaxshi tomonini ko'ring 

Bilish kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, baxt o'zlarida bor narsaning ijobiy tomonlarini ko'rishdan bosh tortgan va bor kuchini hayotidagi salbiy narsaga qaratadiganlardan uzoqda bo'ladi, shuning uchun boshqa g'oya o'rniga bitta g'oyani tanlashni boshlang va bilingki, sizning qobiliyatingiz salbiy fikrlarni ijobiy bilan almashtirish sizning baxtingiz bilan to'g'ridan-to'g'ri proportsionaldir.

Sizni bezovta qiladigan hamma narsadan voz keching 

Nimani ushlab turish va nimadan voz kechish kerakligini hal qiling. Tutib turish bizni ko'pincha zaiflashtiradi va ulardan voz kechish bizni kuchli qiladi. O'tmishda sizni xafa qilgan narsa hozir siz uchun muhimmi? Albatta, yo'q, hozirgi paytda sizni og'riq keltiradigan narsa kelajakda sizni tashvishga solmaydi.

kechir

Voqealar qanday bo'lsa, shunday bo'lsin. Biror narsaga yoki kimgadir g'azabni ushlab tursangiz, siz uchun vaziyat yomonlashadi va siz bu narsaga temirdan kuchliroq rishta bilan bog'lanasiz. Kechirimlilik - ozod bo'lishning yagona yo'li Sizning g'azabingiz va og'rig'ingizdan, hatto kechirim shifoga olib kelmasa ham.. Aloqalar Ba'zi munosabatlar davom etishi uchun emas, baribir kechirish uchun mo'ljallangan.

To'g'ri deb o'ylagan narsani qiling

Siz ko'p narsalarni qila olasiz yoki ularga erishish oson bo'lishi mumkin yoki kimdir ularni sizga yuklashi mumkin, lekin ular sizning vaqtingiz yoki harakatingizga arzimaydi, o'zingizga ishoning va ishlang.

Xayriya 

Qo'lingizdan kelgan barcha yaxshilikni eng ko'p insonlar uchun qiling.Har bir harakat sevgi va mehrdan kelib chiqadi, manfaat va maqsaddan xoli bo'lib, o'z egasiga baxt bilan qaytadi.

Sizni nima tabassum qilishini eslang 

Kundalik mashg'ulotlar ichida siz ko'pincha o'zingizni qanchalik buyuk ekanligingizni sezmaysiz, lekin atrofingizdagilar buni ko'rishadi.Kimdir sizga yaxshi so'z aytsa, bu sizning fikringizdagi hamma narsadan ko'ra ko'proq esda qolishga loyiqdir.

o'zingizni maqtang 

Odamlar sizni maqtashini eshitish va uni eslash yaxshi, lekin bu sizning o'zingizni hurmat qilishingizning asoslaridan biri emas va kimdir sizni maqtamasa, o'zingizni maqtasa, odamlar sizni har daqiqada baholashiga muhtoj emassiz, siz qimmatli insonsiz, kuchli tomonlaringizga e'tibor bering va ularga e'tibor qarating.

suiiste'mol qilishni e'tiborsiz qoldirish 

"Odamlarni mamnun qilish - erishib bo'lmaydigan maqsad." Siz hammani xursand qila olmaysiz va hatto harakat qilishingiz shart emas, shuning uchun nafratlanuvchilarning so'zlariga e'tibor bermang. Boshqalar siz haqingizda qiladigan hukmlarsiz o'zingiz bilan xursand bo'ling va o'zingiz bilan faxrlaning. Maqtovlar va konstruktiv tanqidlarni tinglashni va salbiy suiiste'mollikka e'tibor bermaslikni mashq qiling.

o'zingizni kashf qiling 

O'zingizning asl shaxsingizga yaqinroq bo'lishga nima undayotganini bilib oling, esda tutingki, agar siz o'zgarishdan bosh tortsangiz va merosdan voz kechsangiz, o'sishga qodir bo'lmaysiz.

Muvaffaqiyat yo'lidagi to'siqlarni yo'q qiling 

Siz va siz xohlagan narsangiz orasidagi farq - bu o'zingiz xohlagan narsaga erisha olmasligingizni oqlab, o'zingizni bahona qilishda davom etayotganingizdir.Agar siz uzr aytishni yaxshi bilsangiz, o'zingizni muvaffaqiyatsizlikdan himoya qilish uchun buni to'xtating.

O'tmishdan afsuslanmang 

O'tmishdagi xatolaringizdan afsuslanmang va xato qilishdan to'xtamang, ular sizni aqlliroq qiladi.Agar to'g'ri ish qilmoqchi bo'lsangiz, ko'p xatolar qiling.

to'g'ri tanlov 

Siz hayotingizda uchragan har kimni tanlay olmaysiz, lekin vaqtingizni kim bilan o'tkazishni tanlashingiz mumkin, shuning uchun hayotingizga kirib, uni yaxshilagan insonlar uchun minnatdor bo'ling, shuningdek, sizda mavjud bo'lgan erkinlik uchun ham minnatdor bo'ling. bo'lmagan odamlardan uzoqlashish.

Boshqa mavzular: 

Sizni kamsitmoqchi bo'lgan odamga qanday munosabatda bo'lasiz?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج