صصة

Yuqori qon bosimi va diabet o'rtasidagi bog'liqlik qanday?

Yuqori qon bosimi va diabet o'rtasidagi bog'liqlik qanday?

Har yili 17-may kuni Butunjahon gipertoniya kunini nishonlash butun dunyo bo‘ylab, ayniqsa, past va o‘rta daromadli mamlakatlardagi bemorlarni dunyo miqyosida erta o‘limning asosiy sabablaridan biri bo‘lgan hayotga xavf soladigan kasallik haqida ma’lumot berishga qaratilgan. Sog'liqni saqlash masalalari bilan bog'liq Boldskiy veb-saytida e'lon qilingan narsaga. .

Butunjahon qon bosimi kunini nishonlash doirasida qon bosimi xavfining oldini olish bo‘yicha yangi vositalar va qo‘llab-quvvatlovchi chora-tadbirlarni ishga tushirishdan tashqari, inson qalbini himoya qilish bo‘yicha eng muhim ilmiy yutuqlar alohida ta’kidlangan.

qon bosimi va diabet

Ko'p hollarda yuqori qon bosimi diabet (1-toifa, 2-toifa va homiladorlik) bilan bog'liq. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yuqori qon bosimi diabet uchun asosiy xavf omili bo'lib, bu yurak etishmovchiligi, insult va boshqa yurak-qon tomir kasalliklariga olib kelishi mumkin.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda yurak xastaligi tufayli ko'plab o'limlarning sababi shu.

Hindistonda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, diabet va gipertenziya tarqalishi barcha geografik mintaqalarda (qishloqda ham, shaharda ham) va aholi guruhlarida o'rta yoshda va qariyalar orasida yuqori bo'lib, turmush darajasi va iqtisodiy ahvolga hech qanday ta'sir ko'rsatmasligi muhim ahamiyatga ega. bu ikki shartning yuzaga kelishini aniqlashda.

chigal munosabatlar

PMC ilmiy jurnalida chop etilgan "Diabet bilan bog'liq kasalliklar va gipertenziya" nomli tadqiqot shuni ko'rsatdiki, diabetga chalingan kattalarning taxminan 75 foizi yuqori qon bosimiga ega, yuqori qon bosimi bo'lgan odamlarning aksariyatida insulin qarshiligi belgilari paydo bo'ladi.

Yuqori qon bosimi va diabet ikki surunkali va bir-biriga bog'liq bo'lgan holatlardir. Ular irqi, etnik kelib chiqishi va turmush tarzi kabi umumiy xavf omillariga ega va ularning asoratlari (makrovaskulyar va mikrovaskulyar) ham umumiy mexanizmlar orqali bir-biriga mos keladi.

Makrovaskulyar asoratlarga insult, yurak etishmovchiligi va periferik yurak kasalliklari kiradi, mikrovaskulyar asoratlarga esa neyropatiya, nefropatiya va retinopatiya kiradi.

Yurak-qon tomir kasalliklari butun dunyo bo'ylab o'limning uchta asosiy sabablaridan biri bo'lib, yuqori qon bosimi va diabet asosiy xavf omillari hisoblanadi.

Yuqori qon bosimi va qandli diabet o‘rtasidagi o‘zaro bog‘liqlik jamiyatga ham ulkan iqtisodiy yuk bo‘ldi.Yillik tibbiy xarajatlarga ko‘ra, yuqori qon bosimi va uning asoratlarini davolashga qariyb 76.6 milliard dollar, qandli diabetni davolashga esa 174 milliard dollar sarflanadi.

Davolash usullari

1. Hayot tarzini o'zgartirish

Bu yuqori qon bosimini boshqarish yoki kelajakda uning xavfini oldini olishning birinchi va eng mashhur usuli. Ba'zi tavsiya etilgan turmush tarzi o'zgarishlariga quyidagilar kiradi:

• Ortiqcha vazndan xalos bo'lish, ayniqsa birinchi bosqichda yuqori qon bosimi guruhiga kiruvchi odamlar uchun.

• DASH dietasiga rioya qiling, u natriy iste'molini kamaytirish, kaliyni ko'paytirish va meva va sabzavotlarning porsiyalarini ko'paytirishni o'z ichiga oladi.

• Yoshi, sog'lig'i va boshqa cheklovlarga mos keladigan kamida 30-45 daqiqa davomida muntazam jismoniy faoliyat.

• Qandli diabet bilan bog'liq yuqori qon bosimining asosiy sabablaridan biri bo'lgan uyqu apnesi kabi uyqu muammolarini hal qilish ustida ishlang.

• Chekishni tashlang, chunki u ham yuqori qon bosimi, ham qandli diabet xavfini oshiradi.

• Homilador ayollar og'riqni engillashtiradigan va qon tomirlari bilan bog'liq muammolarni kamaytiradigan Ayurveda o'tlarini oladi.

Boshqa mavzular:

Sizni aql bilan mensimaydigan odam bilan qanday munosabatda bo'lasiz?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Rayan Shayx Muhammad

Bosh muharrir o'rinbosari va aloqalar bo'limi boshlig'i, qurilish muhandisligi bakalavri - topografiya bo'limi - Tishrin universiteti O'z-o'zini rivojlantirish bo'yicha o'qitilgan

Tegishli maqolalar

Yuqori tugmaga o'ting
Ana Salwa bilan hozir bepul obuna bo'ling Siz birinchi navbatda bizning yangiliklarimizni olasiz va biz sizga har bir yangilik haqida bildirishnoma yuboramiz Nعm
Ijtimoiy Media o'zini e'lon qilish Tomonidan qo'llab-quvvatlanadi : XYZScripts.com