Làm thế nào để bạn giúp con bạn dựa vào chính mình?

Làm thế nào để bạn giúp con bạn dựa vào chính mình?

Một báo cáo của chuyên gia nuôi dạy con cái Bill Murphy Jr. và do Inc.com xuất bản cung cấp một bộ sưu tập các mẹo nuôi dạy con cái tốt nhất, được rút ra từ các nghiên cứu, nghiên cứu và kinh nghiệm khó kiếm được dành cho các bậc cha mẹ dường như đang làm tốt công việc chăm sóc con cái của họ, đó là đơn giản và có thể trả hết trong thời gian dài:

1. Hỗ trợ trong lúc khó khăn

Nhiều bậc cha mẹ tự hỏi điều tốt nhất nên làm khi con cái họ đối mặt với nghịch cảnh là gì. Nói chung, có hai lựa chọn:

• Phương án 1: Vội vàng đứng về phía con để hỗ trợ, giúp đỡ con, theo cách giúp con lấy lại niềm tin về lâu dài, bất chấp khả năng con lớn lên sẽ phụ thuộc vĩnh viễn vào cha mẹ.

• Lựa chọn 2: Giữ khoảng cách ngắn, ở đủ gần để đảm bảo không có điều gì thực sự đáng lo ngại xảy ra, nhưng cũng nhấn mạnh rằng trẻ phải tự giải quyết mọi việc, điều này giúp xây dựng khả năng phục hồi và sự tự tin.

Với lời cảnh báo trước rằng mọi quy tắc đều có ngoại lệ, các chuyên gia ủng hộ lựa chọn đầu tiên vì nói tóm lại, đứa trẻ cảm thấy an toàn và có thể tin tưởng vào những người quan trọng nhất trong cuộc đời mình.

2. Cho phép thử nghiệm và thất bại

Julie Lythcott-Hims, cựu trưởng khoa sinh viên năm nhất tại Đại học Stanford, giải thích trong cuốn sách của cô ấy, Cách nuôi dạy một người trưởng thành, rằng cha mẹ nên sẵn sàng cho phép con cái thử những điều mới và thất bại, mà không cần che chở chúng khỏi những hậu quả nhỏ nhặt, với hiểu rằng sự hòa nhập diễn ra. Và hành động theo lời khuyên đầu tiên nếu có thể xảy ra những hậu quả khó chịu.

3. Phát triển trí tuệ cảm xúc

Mọi người cần những mối quan hệ tuyệt vời để hạnh phúc và thành công trong cuộc sống, và việc phát triển những mối quan hệ đó đòi hỏi trí tuệ cảm xúc, thứ phải được nuôi dưỡng và khuyến khích. Rachel Katz và Helen Choi Hadani, tác giả của cuốn sách Đứa trẻ thông minh về mặt cảm xúc: Các chiến lược hiệu quả để nâng cao khả năng tự nhận thức, hợp tác và cân bằng của trẻ em, nói rằng cách tốt nhất để giúp trẻ phát triển trí tuệ cảm xúc là cha mẹ phải làm gương cho những hành động tốt trong xã hội và xã hội. các mối quan hệ con người.

4. Kỳ vọng và giá trị

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Essex ở Vương quốc Anh đã tóm tắt những phát hiện của họ như sau: “Đằng sau mỗi người phụ nữ thành đạt là một người phụ nữ rắc rối”, giải thích rằng các cô gái tuổi teen có nhiều khả năng thành công hơn nếu họ có những người mẹ thường xuyên nhắc nhở họ về những kỳ vọng và họ đánh giá cao thành công trong học tập và có công việc tốt như thế nào. .

5. Tham gia vào các câu chuyện

Cha mẹ có con nhỏ thích đọc truyện nhưng vẫn nên áp dụng lời khuyên của các chuyên gia là “đọc từ bên trong” với trẻ, nghĩa là thay vì chỉ đọc sách cho trẻ nghe, hãy dừng lại ở những điểm khác nhau và yêu cầu trẻ suy nghĩ về Câu chuyện phát triển như thế nào, những lựa chọn nào mà các nhân vật có thể đưa ra và tại sao. Phương pháp này giúp dễ dàng hiểu được ý tưởng và động cơ của người khác.

6. Khen thành tích

Carol Dweck, giáo sư tâm lý học tại Đại học Stanford, nói rằng không nên khen ngợi trẻ em về những thứ như trí thông minh, thể thao hay tài năng nghệ thuật, vốn là những khả năng bẩm sinh, bởi vì chúng lớn lên sẽ thiếu ham muốn học hỏi và trở nên xuất sắc.

Nhưng khen ngợi trẻ em về cách chúng giải quyết vấn đề—các chiến lược và phương pháp mà chúng nghĩ ra, ngay cả khi chúng không thành công—khiến chúng có nhiều khả năng cố gắng hơn và cuối cùng sẽ thành công.

7. Quá khen ngợi họ

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Brigham Young khuyên cha mẹ nên tiết kiệm lời khen ngợi. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu các lớp học ở trường tiểu học để đánh giá mức độ khen ngợi và tác động của nó đối với trẻ em trong ba năm và ghi lại cách giáo viên tương tác với học sinh. Paul Caldarella, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết càng nhiều giáo viên khen ngợi học sinh thì chúng càng thể hiện tốt hơn, bất kể các yếu tố khác.

8. Tham gia làm việc nhà

Nghiên cứu hết nghiên cứu này đến nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng những đứa trẻ hay làm việc nhà sẽ trở thành những người lớn thành công hơn. Một nghiên cứu chỉ ra rằng việc trẻ em tham gia vào các công việc gia đình như “đổ rác và tự giặt quần áo khiến chúng nhận ra rằng chúng phải làm một việc gì đó trong đời để trở thành một phần của cuộc sống”. nhận ra rằng yêu cầu trẻ làm việc nhà không bao gồm việc chăm sóc thú cưng của chúng.

9. Thu nhỏ và xoay trò chơi

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Toledo phát hiện ra rằng những đứa trẻ có ít đồ chơi hơn sẽ tìm được cách mở rộng trí tưởng tượng hiệu quả hơn và chơi sáng tạo hơn những đứa trẻ có nhiều đồ chơi hơn.

Lời khuyên này không có nghĩa là một đứa trẻ nên bị từ chối hoặc không được tặng một món quà sinh nhật nào mà chúng đã yêu cầu. Nhưng các nhà nghiên cứu đề xuất cả đồ chơi xoay và thiết kế không gian chơi sao cho trẻ có thể tập trung vào việc mình đang làm và không bị phân tâm bởi các lựa chọn khác.

10. Ngủ ngon rồi ra ngoài chơi

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trẻ em càng dành nhiều thời gian ngồi trong nhà thì càng ít có khả năng đạt được thành tích học tập cao hơn so với các bạn cùng trang lứa. Ngoài việc phát triển khả năng học tập của mình, đứa trẻ nên tham gia đầy đủ các hoạt động thể chất ngoài trời.

Đứa trẻ cũng nên được dạy để ưu tiên giấc ngủ ngon. Các nhà nghiên cứu của Đại học Maryland đã nghiên cứu 8300 trẻ em từ 9 đến 10 tuổi, tập trung vào thời gian chúng ngủ mỗi đêm. Zi Wang, giáo sư chẩn đoán và X quang hạt nhân cho biết: “Những đứa trẻ ngủ ngon có bộ não chứa nhiều chất xám hơn hoặc khối lượng lớn hơn ở một số vùng não chịu trách nhiệm về sự chú ý và trí nhớ.