Xây dựng thói quen tích cực và thay đổi cuộc sống của bạn

1- Sáng kiến: là niềm tin vào khả năng thay đổi để tốt hơn

2- Xác định mục tiêu trong tâm trí: mục tiêu là thứ định hướng và điều chỉnh hành vi

3- Hiểu trước rồi mới hiểu: Để người khác hiểu mình thì trước tiên bạn phải hiểu họ.

4- Tư duy sáng tạo: nó tin vào suy nghĩ chung và chấp nhận sự khác biệt và đa dạng

5- Xác định mọi thứ theo mức độ quan trọng: bạn phải sắp xếp thứ tự ưu tiên, luôn có những việc quan trọng hơn

6- Bạn nên tạm dừng mọi việc bạn làm

7- Tập thể dục thể thao và hoạt động thể chất

8- Quan sát những phẩm chất và hành vi tích cực của người khác và tiếp thu chúng

9- Giao tiếp xã hội và cư xử với mọi người bằng tình thương và thiện chí

10- Thực hiện mục tiêu liên tục của bạn là phát triển bản thân

11- Cười với chính mình hàng ngày