Làm thế nào mà âm nhạc có thể thay đổi tâm trạng của chúng ta?

Âm nhạc có khả năng thay đổi tâm trạng của chúng ta bằng cách thay đổi cách chúng ta nhìn nhận thế giới và gợi lên những ký ức nhất định.

Bằng cách thay đổi cách chúng ta nhìn nhận thế giới. Ví dụ, trong các thí nghiệm khi mọi người nhìn vào biểu tượng mặt cười hoặc mặt buồn, âm nhạc họ đang nghe sẽ ảnh hưởng đến những gì họ nhìn thấy. Ngay cả một khuôn mặt trung tính cũng có thể được đánh giá là hạnh phúc khi nghe nhạc vui vẻ. Âm nhạc cũng gợi lại những kỷ niệm cũ mà không có ý định về chúng, thường mang lại những cảm xúc đã trải qua vào thời điểm đó.

Nhịp hoặc nhịp điệu của âm nhạc gây ra tất cả các loại phản ứng của cơ thể, bao gồm cả việc sử dụng các ngón tay và ngón chân. Nhịp đập thậm chí có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, và khi mọi người hát cùng nhau, nhịp thở có thể trở nên đồng bộ và cảm xúc tích cực tăng lên. Có lẽ những tác động này không có gì đáng ngạc nhiên khi chúng ta biết rằng các mô hình âm nhạc ảnh hưởng đến thân não thính giác, cũng như vỏ não thính giác, các bộ phận của hệ thống tưởng thưởng thần kinh và các khu vực khác liên quan đến trí nhớ và cảm xúc.