Những lợi ích của việc uống nước hoa cúc thường xuyên là gì?

Những lợi ích của việc uống nước hoa cúc thường xuyên là gì?

Một nghiên cứu y khoa của Anh tiết lộ rằng uống nước hoa cúc nóng thường xuyên giúp bảo vệ chống lại nhiều bệnh nghiêm trọng, và do đó kéo dài tuổi thọ.

Nghiên cứu được thực hiện bởi "Ủy ban Cố vấn Y tế về Trà", cho biết con đường kéo dài tuổi thọ đầy rẫy rủi ro, và các bệnh mãn tính rình rập mọi ngóc ngách, cảnh báo rằng nguy cơ lớn nhất là bệnh tim mạch, nguyên nhân hàng đầu của tử vong trên toàn thế giới, theo tờ Daily Express của Anh.

Cô ấy cũng nói, "Tuy nhiên, bạn có thể xây dựng hàng rào chống lại bệnh tim bằng cách đưa ra các quyết định về chế độ ăn uống lành mạnh và một trong những quyết định quan trọng nhất trong số đó là uống hoa cúc, một loại trà thảo mộc phổ biến được làm từ những bông hoa cúc nguyên thủy."

Và cô ấy nói thêm, "Nghiên cứu mới cho thấy rằng hoa cúc có nhiều lợi ích cho sức khỏe giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, một trong những căn bệnh nguy hiểm và có thể dẫn đến tử vong", giải thích rằng "thức uống này có thể làm giảm đáng kể lượng cholesterol, và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. ”Cải thiện nồng độ glucose, insulin và lipid trong máu.

Và cô ấy nói thêm rằng điều này rất quan trọng bởi vì mức độ cao của cholesterol và glucose là dấu hiệu của bệnh tim, cho thấy rằng bài đánh giá bao gồm đánh giá ba loại trà thảo mộc, đó là hoa cúc, xi-rô hoa hồng nóng và bạc hà.

Đồng tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Jill Jenkins cho biết: “Kết quả tổng thể từ việc xem xét các thử nghiệm cho thấy hoa cúc có thể điều trị chứng ngủ kém và lo lắng, đồng thời có thể gián tiếp cải thiện chức năng não, mặc dù tác dụng tức thì của hoa cúc là làm dịu mà không ảnh hưởng đến trí nhớ. .