Sức khỏeđồ ăn

Bạn có biết rằng sợi chuối có những lợi ích?

Bạn có biết rằng sợi chuối có những lợi ích?

Chắc chắn, trước khi ăn chuối, bạn sẽ loại bỏ các sợi chỉ giữa vỏ và lõi của quả chuối và vứt nó đi, nhưng bạn có biết rằng hành động này là sai và các sợi chuối rất quan trọng không?

Những sợi chỉ này được khoa học gọi là “phloem” và chúng là những mô mỏng, một trong những chức năng nổi bật nhất của nó là chuyển chất dinh dưỡng từ cây vào bên trong quả chuối, vì vậy chúng được ví như động mạch của quả. chúng không chỉ được tìm thấy trong chuối, mà còn ở một số loại cây và trái cây, nhưng sự khác biệt là chúng khôngT rất nổi bật trong các loài còn lại.
Những chủ đề chúng tôi luôn ném ra quan trọng hơn chúng tôi nghĩ

Theo những gì giáo sư người Mỹ Nicolas Gillette đã báo cáo, những sợi này có tầm quan trọng rất lớn đối với sức khỏe của chúng ta, vì chúng giàu chất xơ hơn nhiều so với cả một quả chuối, cũng như các chất dinh dưỡng khác, đáng chú ý nhất là vitamin B6 và B12, ngoài magiê, kali và protein, vì vậy chúng nên được ăn cùng với chuối thay vì vứt chúng đi.

Chủ đề khác:

Nguyên nhân và triệu chứng của ung thư cổ tử cung là gì?

Các triệu chứng của PCOS là gì?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج

Ryan Sheikh Mohammed

Phó Tổng biên tập kiêm Trưởng phòng Quan hệ, Cử nhân Kỹ thuật Xây dựng - Khoa Địa hình - Đại học Tishreen Được đào tạo về phát triển bản thân

Những bài viết liên quan

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được biểu thị bằng *

Chuyển đến nút trên cùng
Đăng ký ngay bây giờ miễn phí với Ana Salwa Bạn sẽ nhận được tin tức của chúng tôi trước tiên và chúng tôi sẽ gửi cho bạn thông báo về mỗi tin tức mới لا نعم
Truyền thông xã hội tự động xuất bản Được cung cấp bởi: XYZScripts.com