Iingcebiso zaseTshayina kuthintelo olusebenzayo lwe-corona

Iingcebiso zaseTshayina kuthintelo olusebenzayo lwe-corona

Intsholongwane ayisasazeki emoyeni.

XNUMX- Umgama phakathi kwakho kunye nomntu owenzakeleyo ngu-XNUMX cm, ngokwaneleyo ukuphepha usulelo.

XNUMX- Iimaski zazo zonke iintlobo zibaluleke kakhulu.

XNUMX- Intsholongwane isasazwa ngamathontsi kuphela.

XNUMX- Kuphephe ukubamba amehlo, impumlo kunye nomlomo kuba yeyona ndawo iphumayo intsholongwane ingena emzimbeni.

I-XNUMX- I-Paws ayiyimfuneko kuba ulusu lulungele ukuphelisa nayiphi na intsholongwane echaphazela ulusu, ngoko izandla kufuneka zihlale zihlanjwa ngokuqhubekayo.

XNUMX- Intsholongwane ihlala kwiimpahla iiyure ezi-XNUMX ukuya kwezi-XNUMX.

XNUMX- Izibulali-ntsholongwane zotywala zazo zonke iintlobo zingasetyenziswa.

XNUMX- Iimpawu zinokuvela emntwini kwiveki yokuqala (efanekiselwa yintloko ebuhlungu, ubushushu obuphezulu, ukukhohlela okomileyo) Ezi zezona mpawu zibalulekileyo.

XNUMX- Ukomelela kwentsholongwane ekutshabalaliseni umzimba kuxhomekeke ekomeleleni kwamajoni omzimba emzimbeni.

XNUMX- Hlala ugcina ucoceko lomntu.

XNUMX- Ukuhlamba izandla rhoqo xa ubamba nayiphi na into eyomeleleyo ekrokrayo.

XNUMX- Ukusela amanzi ingakumbi amanzi ashushu ane lemon, kuba acoca igazi, anyuse i-immunity, athobe noxinzelelo lwegazi.Iiorenji nazo zibalulekile.

XNUMX- Ziphephe iindibano kwiindawo zikawonke-wonke kuyo yonke iminyaka.

XNUMX- Kuphephe ukutshaya kangangewaka.

XNUMX- Landela imiyalelo ekhutshwe nguMbutho wezeMpilo.

I-XNUMX- Intsholongwane iyasebenza kubantu abadala kunye nalabo abanezifo ezingapheliyo.

I-XNUMX - Ukuza kuthi ga ngoku, akukho kufa phakathi kwabantwana abangaphantsi kweminyaka elishumi.

I-XNUMX-Corona, ngokuchaseneyo noko bekubhekiswa kuyo, ihamba ngokukhawuleza phakathi kwabantu abancinci kwaye ibeka ingozi esondeleyo.

Eminye imixholo: 

Zisibhozo iinkcukacha ezibalulekileyo malunga nentsholongwane yeCorona

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها