וואָס זענען די סיבות פון כאָרסענעסס און וואָס זענען די וועגן צו מייַכל עס?

רייאַן שיק מאָהאַממעד2019-05-23לעצטע דערהייַנטיקן: 2019-07-27

וואָס זענען די סיבות פון כאָרסענעסס און וואָס זענען די וועגן צו מייַכל עס?

סיבות פון כאָרסענעסס

כאָרסענעסס איז דער הויפּט געפֿירט דורך אַ וויראַל ינפעקציע אין די אויבערשטער רעספּעראַטאָרי שעטעך, עס זענען פילע סיבות און סיבות וואָס קען פאַרשאַפן, ביישטייערן אָדער פאַרגרעסערן כאָרסענעסס, אַרייַנגערעכנט:

1- גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק

2- סמאָקינג

3- יבעריק אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז און קאַפינאַטיד טרינקען.

4- סקרימינג אָדער רעדן הילכיק פֿאַר לאַנג פּיריאַדז אָדער קיין יבעריק נוצן פון די שטים קאָרדס.

5- אַלערדזשאַנז

6- יבעריק הוסט

7- קאַנסערס פון די האַלדז, טיירויד און לונג.

8- דיסאָרדערס אין די אַרבעט פון די טיירויד דריז.

9- שעדיקן צו די סטרוקטור פון די האַלדז, אַזאַ ווי ינסערטינג אַ רער אין די האַלדז.

10- נוראַלאַדזשיקאַל טנאָים וואָס פירן צו שוואַכקייַט אין די אַרבעט פון די מאַסאַלז פון די לאַרענקס.

כאָרסענעסס באַהאַנדלונג

1- פאַרגרעסערן פלוידס פלוידס קענען באַפרייַען סימפּטאָמס און מאָיסטען די האַלדז.

2- מנוחה די קול פֿאַר אַ ביסל טעג און ויסמיידן רעדן און שרייַען, ווייַל דאָס ינקריסיז די שעדיקן צו די שטים קאָרדס.

3- די נוצן פון לופט כיומידאַפייערז וואָס לייגן נעץ צו די לופט, וואָס העלפּס עפֿענען די רעספּעראַטאָרי פּאַטווייז און פאַסילאַטייט די ברידינג פּראָצעס.

4- האַלטן סמאָוקינג, ווי סמאָוקינג פירט צו דריינאַס און יריטיישאַן אין די האַלדז.

5- מאָיסטוריזינג די האַלדז דורך טשוינג גומע ווייַל דאָס ינקריסאַז שפּייַעכץ ויסשיידונג און העלפּס סוד די האַלדז

6- דו זאלסט נישט נוצן דעקאָנגעסטאַנץ ווייַל זיי פירן צו דריינאַס און יריטיישאַן אין די האַלדז.

7- רימוווינג די אַלערדזשאַנז פון די אַרומיק סוויווע, די אַלערדזשאַנז פאַרגרעסערן די כאָרסנאַס פון די קול.

אנדערע טעמעס:

וואָס זענען די סיבות פון געשוואָלן לימף נאָודז הינטער די אויער?

פופצן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פודז

פארוואס עסן מיר קאַמאַר על-דין אין ראַמאַדאַן?

נייַן פודז צו פּלאָמבירן די אַפּעטיט?

וואָס זענען די וועגן צו פאַרמייַדן צאָן פאַרפוילן?

ווי טאָן איר וויסן אַז דיין גוף ס אייַזן סטאָרז זענען דיקליינינג?

קאַקאַאָ איז ניט בלויז קעראַקטערייזד דורך זייַן געשמאַק טעם, אָבער אויך זייַן ווונדערלעך בענעפיץ