1 טענות פארמערן אַלע מאָל און אָן אַ ספּעציפיש סיבה

2 קעסיידערדיק און יבעריק פּעסימיזם און שטענדיק דערוואַרטן די ערגסט

3- אָפט אָנפירן קריטיק צו אנדערע

4- די קעסיידערדיק פאַרלאַנג צו נאָכפאָלגן דיזאַסטערז, נייַעס פון מלחמות און שלעכט געשעענישן.

5 קעסיידער באַשולדיקן אנדערע

6- ינאַביליטי צו קאָנטראָלירן טעגלעך געשעענישן

7- די ​​טענדענץ צו לעבן די ראָלע פון ​​די קאָרבן

8- קעסיידערדיק טראכטן פון די פעלנדיק זאכן און נישט טראכטן פון יאָ

1 באַקומען באַפרייַען פון נעגאַטיוו געדאנקען און ריפּלייסינג זיי מיט positive געדאנקען און פאָוקיסינג ופמערקזאַמקייַט אויף גוט געשעענישן.

2 נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און אַרבעט שווער צו ויסמיידן סעטבאַקס אין טעגלעך לעבן וואָס ברענגען נעגאַטיוו ענערגיע

3- קאַנטיניואַסלי פּראַקטיסינג קלערן, פאַרלאָזן די שטענדיק און נודנע רוטין און טריינג צו קאָנטראָלירן די ענינים פון לעבן.

4- האַלטן אַ שטענדיק שמייכל ווייַל עס העלפּס צו פילן באַקוועם און אָפּרוען, רימוווז געפילן פון דייַגעס און שפּאַנונג און יקספּעלז נעגאַטיוו ענערגיע.

5- פּראַקטיסינג ליב כאַביז ווייַל זיי פאַרגרעסערן די שפּאַס און דזשענערייט positive ענערגיע.

6- טאן געניטונג קעסיידער ווייַל עס ימפּרוווז positive ענערגיע אין דעם גוף.

7- ויסמיידן נעגאַטיוו מענטשן און בלייַבן אַוועק פון זייער גאַדערינגז ווי פיל ווי מעגלעך.

8- ניט אָנפירן קריטיק צו אנדערע אין אַ יגזאַדזשערייטיד וועג

9 ויסשטעלן צו זונשייַן און לופט ווי פיל ווי מעגלעך

10 ניט טראכטן וועגן די שלעכט פאַרגאַנגענהייט

11- פטור ווערן פון די זאכן אין שטוב וואס פאראורזאכטן נעגאטיווע ענערגיע, ביי ביישפילן זענען די קלאמקעס וואס זענען צעשפרייט איבערן ארט, אומגעצייגטע צימערן, שטויב און שמוץ, אין דערצו צו קליידער צעשפרייט אויף דעם אומרעכט פלאץ, ווי שטויב און שמוץ. שמוץ.

12 ניט צו זיין גאָר געטובלט אין די אַרבעט סוויווע און רוטין און טוישן די לייפסטייל און מאַכן אַ טייל פון די פאַרווייַלונג און פאַרווייַלונג אין עס.

13 באַשטעטיקן ספּעציפיש גאָולז אין לעבן און פאָקוס אויף דערגרייכן זיי

14- באַקומען באַפרייַען פון געוויקסן וואָס אַרויסלאָזן נעגאַטיוו ענערגיע, אַרייַנגערעכנט קאַקטי, און פּלאַנט זיי אַרויס די הויז און נישט ין עס.

15- זיין אָפּגעהיט צו באַנייַען די לופט אין די הויז אויף אַ שטענדיק יקער

אנדערע טעמעס: 

וואָס מאכט איר פאַרבינדן צו אַ מענטש און כאַפּן זיך מיט אים?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها