לערנען וועגן די נעגאַטיוו זייַט פון קלוג וואַטשיז

לערנען וועגן די נעגאַטיוו זייַט פון קלוג וואַטשיז

סמאַרט וואַטשיז האָבן ווערן ינדיספּענסאַבאַל אַקסעסעריז אין אונדזער טעגלעך לעבן, ניט בלויז ווי עסטעטיש אַקסעסעריז, אָבער אויך ווייַל פון די סערוויסעס און פֿעיִקייטן וואָס זיי צושטעלן וואָס פאַסילאַטייט אונדזער לעבן אין געזונט, ספּאָרט אָדער אפילו די קלוג לייפסטייל. שעדלעך באַקטיריאַ, וואָס איז וואָס אַ נייַע לערנען ארויס וואָרנז פון "סענס אַלערט" וועבזייטל.

די לערנען געמאלדן אַז 95% פון 20 פאַרשידענע בראַסעלעץ וואָס זענען טעסטעד זענען קאַנטאַמאַנייטאַד מיט קרענק-קאָזינג באַקטיריאַ.

די פאָרשונג מאַנשאַפֿט, פֿון פלאָרידאַ אַטלאַנטיק אוניווערסיטעט, טעסטעד פּאַטאַדזשעניק מינים אַזאַ ווי סטאַפילאָקאָקקוס, ענטעראָבאַקטעראַסיאַ (אַזאַ ווי E. קאָלי) און פּסעודאָמאָנאַס, אַלע וואָס פירן צו ינפעקשאַנז אונטער זיכער טנאָים.

אבער די לערנען באמערקט אַז עס זענען דיפעראַנסיז אין די טייפּס פון בראַסעלעץ געניצט, ווי גומע און פּלאַסטיק באַנדס אַנטהאַלטן די גרעסטע נומער פון באַקטיריאַ, בשעת די מעטאַל באַנדס וואָס זענען טעסטעד (ספּעציעל גאָלד און זילבער) זענען כּמעט פריי פון באַקטיריאַ.

"פּלאַסטיק און גומע באַנדס קענען צושטעלן אַ מער פּאַסיק סוויווע פֿאַר באַקטיריאַ צו וואַקסן, ווייַל פּאָרעז און פעסט סערפאַסיז טענד צו צוציען און קאַלאַנייז באַקטיריאַ," האט געזאגט פלאָרידאַ אַטלאַנטיק אוניווערסיטעט ביאָלאָגיסט נוואַדיאָטאָ עסיאָבו.

בשעת אנדערע פאָרשונג האט אנטפלעקט אַז ריסטוואַטשיז און די ווי קען זיין פּאָטענציעל קוואלן פון ינפעקציע אין האָספּיטאַלס, ווייניק ינוועסטאַגיישאַנז האָבן געקוקט אין די דעטאַילס פון ווי פאַרשידענע מאַטעריאַלס כאַזער מייקראָובז. אין די סוויווע, און אין זיכער צושטאנדן, קענען פירן צו חולאתן אַזאַ ווי אַבסעססעס, לונגענ-אָנצינדונג און סאַלמאַנעלאַ.

Esiobo האָט צוגעגעבן, "די קוואַנטיטי און קלאַסאַפאַקיישאַן פון באַקטיריאַ וואָס מיר געפֿונען אויף די באַנדס ווייַזן אַז עס איז אַ נויט פֿאַר רעגולער דיסינפעקשאַן פון די סערפאַסיז," און ינדיקייץ די נויטיק פון "שטודירן אנדערע פּאָטענציעל פארמען פון באַקטיריאַל טראַנסמיסיע און פאַסילאַטיישאַן פון ינפעקציע אין ירפאָונז. אָדער מאָביל טעלעפֿאָנען, למשל."

שעדיקן צו קלוג וואַטשיז

צוריק צו סמאַרט וואַטשיז זיך, זיי זענען אויך נישט אָן נעגאַטיוועס וואָס Al Arabiya.net פריער געמאלדן. טראָץ די גרויס בענעפיץ און פֿעיִקייטן פון סמאַרט וואַטשיז, זיי האָבן פילע נעגאַטיוו יפעקץ אויף גייַסטיק געזונט און אנדערע, און די פאלגענדע זענען די 4 מערסט באַוווסט. פראבלעמען:

1- סמאַרט וואַטשיז שפּור קאַלאָריעס:

פאָוקיסינג אויף ברענען קאַלאָריעס און קעסיידער רימיינדיד פון זיי קענען נעגאַטיוולי ווירקן זייער גייַסטיק געזונט, ספּעציעל אויב זיי ליידן פון עסן דיסאָרדערס אָדער קענען נישט דורכפירן טעגלעך עקסערסייזיז צו פאַרברענען מער קאַלאָריעס.

2- קעסיידער קאָזינג דיסטראַקשאַן:

אָונינג אַ קלוג וואַך מיטל אַז איר האָבן אן אנדער מיטל צו קעסיידער באַקומען נאָוטאַפאַקיישאַנז, וואָס קען ווירקן דיין פסיכאלאגישן געזונט און דיסטראַקט דיין ופמערקזאַמקייט, ווייַל ריסיווינג אַ גרויס נומער פון נאָוטאַפאַקיישאַנז פון דיין טעלעפאָן און קלוג וואַך קען פירן צו דייַגעס, דעפּרעסיע און אנדערע פסיכאלאגישן פּראָבלעמס. , און וועט אויך רעדוצירן דיין קאַנסאַנטריישאַן בשעת פּערפאָרמינג פאַרשידן טאַסקס.

3- יבעריק געניטונג:

אויב איר נוצן אַ סמאַרטוואַטטש קעסיידער, ווייַל פון די וויקלי בוסט גאָולז פֿעיִקייטן פון פילע סמאַרטוואַטטשעס, איר קען זיין געפרואווט צו יבער-יונגערן, און זינט קאַמפּליטינג געניטונג גאָולז פילז גוט, עס איז גרינג צו ווערן אַבסעסט מיט דערגרייכן זיי. פיטנעסס גאָולז קאָמפּראָמיס דיין גייַסטיק געזונט און גרונט גשמיות פּראָבלעמס.

4- די ריזיקירן פון אַדיקשאַן צו נוצן זיי רעכט צו דער אָפט קאַבאָלע פון ​​ינקעראַדזשינג באַדזשיז און אַטראַקטיוו אַנאַמיישאַנז וואָס דערשייַנען אויף סמאַרט וואַטשיז יעדער מאָל איר דערגרייכן אַ ספּעציפיש ציל, עס איז גרינג צו ווערן אַדיקטיד צו נוצן סמאַרט וואַטשיז.

Maguy Farah ס כאָראַסקאָופּ פֿאָרויסזאָגן פֿאַר די יאָר 2023