מאָדנע ניצט פֿאַר עפּל עפּלזאַפט עסיק, זייַן בענעפיץ וועט אַמייז איר !!!!

כאָטש עפּל עפּלזאַפט עסיק איז געמאכט פון apples, עס האט פיל גרעסערע בענעפיטן ווי די בענעפיץ פון פריש apples.די פערמאַנטיישאַנז וואָס פּאַסירן בעשאַס די ראָוסטינג פּראָצעס געבן עפּל עפּלזאַפט עסיק פילע בענעפיץ, וואָס איר קענען נישט ימאַדזשאַן פון מאָדנע און ווונדערלעך בענעפיץ. אָפּשאַצן זיי צוזאַמען, לויט וואָס איז ארויס דורך די "WebMD" וועבזייטל.

1- וואָג אָנווער

איין וויסנשאפטלעכע לערנען געמאלדן אַז יבערוואָג מענטשן געטרונקען וועגן 30-65 גראַמז פון עסיק דיילוטאַד מיט וואַסער אָדער זאַפט, וואָס געוואקסן זייער וואָג אָנווער אַ ביסל. זיי אויך פאַרפאַלן בויך פעט. אבער עס איז קיין זאָגן אַז אַ פּלאַץ פון עסיק וועט העלפן פאַלן אַ פּלאַץ פון קילאָגראַמס אָדער אַז עס וועט זיין געטאן אין אַ פאַסטער גאַנג.

2- נידעריק בלוט צוקער

עסיק קענען העלפֿן אַ צוקערקרענק צו קאָנטראָלירן די סומע פון ​​​​גלוקאָוס אין זיין בלוט נאָך מילז און סטרויערן זיין A1C, וואָס איז אַ דורכשניטלעך מאָס פון בלוט צוקער איבער אַ ביסל חדשים.

3- ינסולין קאָנטראָל

עסיק קענען אויך העלפן האַלטן ינסאַלאַן לעוועלס נידעריק נאָך עסן. דער גוף ס סעלז דאַרפֿן ינסאַלאַן צו באַקומען גלוקאָוס פון די בלוט צו ווערן געניצט פֿאַר ענערגיע. אָבער צו פיל ינסאַלאַן אָפט קענען מאַכן דעם גוף ווייניקער שפּירעוודיק צו עס - אַ צושטאַנד גערופן ינסאַלאַן קעגנשטעל - וואָס קענען פירן צו טיפּ XNUMX צוקערקרענק.

4- אַנטי-גערמע

עפּל עפּלזאַפט עסיק, און אַלע טייפּס פון עסיק אין אַלגעמיין, עלימינירן עטלעכע דזשערמז און מייקראָובז ווייַל עס כּולל אַסעטיק זויער. וואַשינג סאַלאַט באָולז אָדער פירות און וועדזשטאַבאַלז מיט עסיק העלפּס ריין לינגגערינג באַקטיריאַ. באמערקן אַז עסיק זאָל ניט זיין געניצט צו דיסינפעקט ווונדז פון מייקראָובז, ווייַל עס איז אַ אַסידיק לייזונג און קענען אָנמאַכן כעמישער ברענט צו שפּירעוודיק הויט.

5- שופּן

עס איז קיין וויסנשאפטלעכע זאָגן אַז עסיק העלפט באַקומען באַפרייַען פון פלייקי סקאַלפּ שופּן. כאָטש עס זענען אַ פּלאַץ פון אַלגעמיין עצות אַז רינסינג האָר מיט עסיק נאָך שאַמפּוז העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן, עקספּערץ רעקאָמענדירן נישט צו נאָכפאָלגן די עצות און ריזאָרט צו אַ ספּעשאַלייזד דאָקטער אויב טראדיציאנעלן פּראָדוקטן טאָן ניט סאָלווע די פּראָבלעם.

6- דזשעלליפיש שטעכן

עסיק העלפּס האַלטן די אַרבעט פון דזשעלליפיש סעלז באקאנט ווי נעמאַטאָסיס, וואָס יבערשיקן סם ווען דער מענטש גוף איז סטאַקינג און גרונט שטרענג אָנצינדונג אין די פּלאַץ פון די שטעכן. ווען אַ דזשעלליפיש סטאַקינג, עסיק איז געשווינד אויסגעגאסן אויף די פּלאַץ פון די שאָדן, און דעמאָלט אַ ביסל שפּעטער, די ווונד איז געטובלט אין הייס וואַסער, צו האַלטן די קאַמף פון די סם זיך.

7- בעסער דיגעסטיווע געזונט

עסיק גיט געזונט בענעפיץ ווי אַ "פּראָביאָטיק", אָבער עס איז נאָך קיין וויסנשאפטלעכע זאָגן פֿאַר דעם, אָבער עס איז נוציק און העלפט פֿאַרבעסערן די געזונט פון די דיגעסטיווע סיסטעם.

8- כעמערויד באַהאַנדלונג

עס זענען עטלעכע עצות פֿאַר ניצן אַ ביסל עפּל עפּלזאַפט עסיק צו מייַכל כעמערוידז. דאָס קען פירן צו אַ צייַטווייַליק פֿאַרבעסערונג, אָבער עס איז אַ קורץ-טערמין פֿאַרבעסערונג, ווייַל עפּל עפּלזאַפט עסיק קענען פאַרשאַפן אַ ברענען צו די הויט אין די געביטן וואָס האָבן שוין גערירט דורך די עסיק. WebMD עקספּערץ רעקאָמענדירן קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער צו מייַכל כעמערוידז און קיינמאָל נעמען די פאָלקס רעסאַפּיז.

9- פּראַטעקטינג די סעלז פון דעם גוף

כעמישער קאַמפּאַונדז באקאנט ווי "פּאַליפענאָלס" זענען געפֿונען אין פירות, וועדזשטאַבאַלז, קאַווע און שאָקאָלאַד. פּאָליפענאָלס אַקט ווי אַנטיאַקסאַדאַנץ, פּראַטעקטינג די גוף סעלז פון שעדיקן פארבונדן מיט ראַק און אנדערע חולאתן.

10- בלוט דרוק

ססיענטיסץ האָבן געפונען אַז עסיק האט אַ מאַגיש ווירקונג צו קאָנטראָלירן בלוט דרוק אין יקספּערמענאַל מיסע, אָבער קליניש טריאַלס אויף בלוט דרוק פּאַטיענץ האָבן נישט נאָך אנגעהויבן צו גאָר באַשטעטיקן אַז די זעלבע אַפּלייז צו יומאַנז.

11- צאַמען אַפּעטיט

ווען עסיק איז געדינט מיט ווייַס ברויט בעשאַס פרישטיק, אַ געפיל פון פולקייט און מענטשן איז אַטשיווד, אַזוי צאַמען אַפּעטיט איבער דעם טאָג.

12- אויער ינפעקציע

כאָטש עטלעכע שטודיום ווייַזן אַז דיילוטאַד (2%) עסיק קען העלפן צו מייַכל אויער ינפעקשאַנז, עס זענען טענות אַז די לייזונג יריטייץ די געשוואָלן אויער הויט. עס קען אויך שעדיקן די ספּעשאַלייזד כערז אין די קאָטשלעאַ, דער טייל פון די אויער וואָס העלפּס קלייַבן זיך סאָונדס. קיינמאָל הערן צו דעם עצה.

וידעפדיק איז נישט נוציק

וועבמד אַדווייזיז נישט צו יבערגעבן אין עפּל עפּלזאַפט עסיק און צו האָבן ניט מער ווי 1-2 טייבאַלספּונז פּער טאָג. יבעריק קאַנסאַמשאַן פון עפּל עפּלזאַפט עסיק פירט צו מאָגן פּראָבלעמס און נידעריק פּאַטאַסיאַם לעוועלס. עס קען אויך ווירקן די וועג עטלעכע מעדאַקיישאַנז אַרבעט, אַרייַנגערעכנט געבורט קאָנטראָל פּילז, דייורעטיקס, לאַקסאַטיווז, און האַרץ קרענק און צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז. אַזוי איר זאָל באַראַטנ דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער איידער איר אָנהייבן צו נעמען עסיק.