ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די ברייטנאַס פון די הויט?

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון די ברייטנאַס פון די הויט?

הויט שייַנען אין די שטערן, נאָז און גאָמבע געביטן איז אַ פּראָסט קאָסמעטיק פּראָבלעם פֿאַר ביידע מענטשן און פרויען. אבער צומ גליק, עס קענען זיין קאַנטראָולד דורך אַדאַפּטינג סטעפּס וואָס אַרבעט צו פאַרמייַדן זייַן אויסזען, מייַכל זייַן יפעקץ און אַדאַפּט מיטל וואָס איז ביכולת צו באַהאַלטן עס.

הויט גלאָסינעסס רעזולטאטן פון יבעריק ייליק סאַקרישאַנז אָדער וואַסער ווי אַ נאַטירלעך אָפּרוף פון די הויט צו אַ באַפאַלן עס איז געווען יקספּאָוזד צו אָדער ווי אַ רעזולטאַט פון שווייס. די ריאַקשאַנז קומען רעכט צו די יבעריק נוצן פון נערעוודיק פּרעפּעריישאַנז אָדער יקספּאָוזינג די הויט צו דריינאַס און פונדרויסנדיק אַגרעסיז, בשעת סוועטינג רעזולטאטן פון אַ פאַרגרעסערן אין גוף טעמפּעראַטור רעכט צו היץ, מורא אָדער יקסייטמאַנט. וואָס סטעפּס קענען זיין גענומען צו רעדוצירן שייַנען?

קערפאַלי באַזייַטיקן מאַכן-אַרויף:

רימוווינג באַשטאַנד יעדער אָוונט העלפט באַפרייַען עס פון קאָסמעטיקס, סאַקרישאַנז און שטויב אַקיומיאַלייטיד אויף עס. עס איז אַ יקערדיק שריט אין די טעגלעך קאָסמעטיק רוטין. עס איז בעסטער צו באַזייַטיקן באַשטאַנד מיט אַ ספּעציעל ייל, מילך אָדער מיסעללער וואַסער, און דעם שריט זאָל זיין נאכגעגאנגען דורך רייניקונג און מאָיסטוריזינג סטעפּס.

ריין די הויט קעסיידער:

רייניקונג די הויט סטאַרץ פון די פּאָרעס אין וואָס די ימפּיוראַטיז אַקיומיאַלייט, צו פאַרגרעסערן די פּראָבלעם פון סעבום סאַקרישאַנז און די לאַסטער פון די הויט. די רייניקונג זאָל זיין געטאן אין דער מאָרגן און אָוונט מיט אַ פּראָדוקט וואָס איז פּאַסיק פֿאַר די הויט טיפּ, עס קען זיין מיסעללאַר וואַסער אויף שפּירעוודיק הויט, אַ פאָומינג קלענזער אויף נאָרמאַל הויט און אַ קלענזער פֿאַר ייליק הויט ווען ליידן פון יבעריק סעבום ויסשיידונג.

אין אַלע קאַסעס, איר זאָל ויסמיידן הויט קלענזינג פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן אַלקאָהאָל.

רייניקונג די הויט קענען זיין געטאן מיט אַ שוואָם, אַ מיקראָפיבער האַנטעך, אָדער וואַטע קרייזן מיט אַ קלענזינג פּראָדוקט, און ויסמיידן די נוצן פון אַ האַנטעך, ווייַל עס איז האַרב אויף די הויט. עס איז רעקאַמענדיד צו מאַסאַזש די הויט אין קייַלעכיק מאָושאַנז, דעמאָלט שווענקען עס מיט לוקוואָרם וואַסער און טרוקן עס סאָפלי אָן ראַבינג.

מאָיסטוריזע רעכט:

מאָיסטוריזינג איז געטאן פון די אַרויס און פון די אינעווייניק, און די הויט וואָס איז נישט שייַנען איז באַלאַנסט און מאָיסטוריזעד אויף די ריכטיק שטייגער מיט פּראָדוקטן וואָס פּאַסן איר נאַטור און טרעפן איר באדערפענישן. עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן אַ מאָיסטוריזינג שמירעכץ צו די הויט אין דער מאָרגן און אָוונט נאָך קלענזינג. אין די פאַל פון שפּירעוודיק הויט אָדער יקספּאָוזד צו ספּעציפיש אַטאַקס אַזאַ ווי פאַרפּעסטיקונג אָדער קאַלט, אַ קרעם קענען זיין געוויינט וואָס סטרענגטאַנז די פּראַטעקטיוו באַריער פון די הויט. אין אַלע קאַסעס, איר זאָל פאָקוס אויף טרינקט גענוג וואַסער טעגלעך צו כיידרייט דעם גוף פון די ין.

קלייַבן די רעכט פּראָדוקטן:

עס זענען אַנטי-שייַנען פּראָדוקטן אויף די מאַרק וואָס נעמען די פאָרעם פון אַ יסוד, שמירעכץ אָדער אפילו אַ פּודער. די אַנטי-שייַנען שמירעכץ איז געניצט אין די אָוונט, נאָך קלענזינג די הויט און איידער מאָיסטוריזינג עס, בשעת די אַנטי-שייַנען שמירעכץ איז געניצט איידער אַפּלייינג באַשטאַנד אין דער מאָרגן, און די אַנטי-שייַנען פּודער איז געווענדט צו די מיטל געגנט פון די פּנים נאָך אַפּלייינג באַשטאַנד און ווען עס איז אַ גלאָסינעסס אויף די הויט. עס איז אַדווייזד צו בלייַבן אַוועק פון די נוצן פון יסוד קרעם וואָס קלאָגז די פּאָרעס, און צו אַדאַפּט אַבזאָרבאַנט קאָסמעטיק צייטונגען וואָס קענען זיין האלטן אין די זעקל צו רעטאַושיז באַשטאַנד און באַקומען באַפרייַען פון שייַנען.

בלייַבן אַוועק פון אנדערע סיבות פון שייַנען:

צווישן די סיבות וואָס פאַרגרעסערן די גלאַנצן פון די הויט, מיר אויך דערמאָנען סמאָוקינג, עסן פודז רייַך אין פעט און צוקער. דאָס איז אין אַדישאַן צו וואַשן די הויט מיט זייער קאַלקאַרעאָוס וואַסער און ניצן אַלקאָהאָל-מיט פּראָדוקטן, אָדער זייף, אין אַדישאַן צו ויסשטעלן צו לופט-קאַנדישאַנד.