ווי צו פאַרגרעסערן דיין זיך-בטחון אין אַרבעט

1- זיך-רעדן: רעדן צו זיך positive ינקעראַדזשינג פראַסעס, ווייַל זיך-קריטיק פּריווענץ איר פון דעוועלאָפּינג

2- וויסן: די קעסיידערדיק זוכן פֿאַר וויסן ימפּרוווז דיין זיך-בטחון, אַזוי זיין זיכער צו דערציען זיך קעסיידער.

3- טעותים: פּראַקטיסיז אַליין איז נישט גענוג צו דערגרייכן זיך-בטחון-ענכאַנסינג הצלחה. מיסטייקס מוזן אויך זיין קערעקטאַד.

4- סטרענגטהס: פאָקוס אויף דיין סטרענגטס אַנשטאָט פון דיין וויקנאַסאַז, ווייַל דאָס איז בעסער צו בויען זיך-בטחון

5- סקילז: לערנען אַ נייַע סקילז ינקריסיז דיין זיך-בטחון אין אַדישאַן צו פֿאַרבעסערן דיין פאָרשטעלונג אין אַרבעט

6- פֿראגן: צי ניט קווענקלען צו פרעגן פֿראגן צו די אַרום איר ווייַל דאָס ינקריסיז דיין וויסן פון אַרבעט און אַנטוויקלען דיין בטחון.