פארוואס געשטארקט קאָפּווייטיק אין די זומער?

פארוואס געשטארקט קאָפּווייטיק אין די זומער?

צי איר ליידן פון מייגריינז? האָבן איר באמערקט אַז דיין מייגריין אַטאַקס קען זיין ערגער אין די זומער?

לויט ד"ר עליסאַבעטאַ בויקאָ, אַ מומחה אין נוראַלאַדזשי אין דער אייראפעישער מעדיקאַל צענטער, די סיבות פון מיגראַינעס אין די זומער זענען העל ליכט, לופט ריטענשאַן און נידעריק פליסיק קאַנסאַמשאַן.

לויט די רוסישע עקספּערט, ווי געמאלדן דורך די רוסישע מידיאַ, די דריי סיבות זענען די סיבה פֿאַר געפיל אַ מייגריין אין הייס זומער טעג. דעריבער, זי אַדווייזיז קעגן סטייינג אין דירעקט זונשייַן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, באמערקט אַז די נוצן פון זונברילן ריליווז מייגריין סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט ינטאַלעראַנס צו העל זונשייַן.

זי האָט צוגעגעבן: "זונברילן וואָס זענען ראָזעווע אָדער נאָענט צו אים פאַרשפּאַרן די בלוי טייל פון די זון ס ספּעקטרום, וואָס אין עטלעכע מענטשן ז מיגראַינעס און כעדייקס."

דער רוסישער דאָקטער ריפערד צו די רעזולטאַטן פון אַ וויסנשאפטלעכע לערנען דורכגעקאָכט אין 2021 און איז געווען דעדאַקייטאַד צו באַשטימען די positive פּראַל פון גרין ליכט אויף די לעבן פון פּאַטיענץ וואָס ליידן פון מייגריינז, און סטרעסט אַז אַנשטאָט פון בלייבן אין דער זון, עס איז רעקאַמענדיד צו אַרומוואַנדערן אין ערטער שיידיד דורך גרין ביימער.

זי האט געזאגט אַז ניט טרינקט גענוג פלוידס ז מייגריינז. דעריבער, איר זאָל טרינקען וואַסער ניט בלויז ווען איר פילן דאָרשטיק, אָבער אויך קעסיידער בעשאַס דעם טאָג.

דער רוסישער מומחה האָט אויך אָנגעוויזן אַז די "סאַפאַקיישאַן" לופט ריטענשאַן אויך ז מייגריינז, ווייַל עס איז נישט גענוג פריש, רינואַבאַל לופט, אַזוי די רומז מוזן זיין ווענאַלייטיד דורך עפן די פֿענצטער אָדער ווענדן אויף די לופט קאַנדישאַנערז, פּיריאַדיקלי צו פאַרמייַדן לופט ריטענשאַן אין זיי , און צו קריגן פריש לופט קעסיידער.