מאַסקע צו מייַכל מעלאַסמאַ און ווי צו פאַרמייַדן מעלאַסמאַ?

* מעלאַסמאַ באַהאַנדלונג .ل אין אַ נאַטירלעך וועג:
איר קענען נוצן פּעטרעשקע סאָוקט צו באַזייַטיקן אפילו טיף פרעקאַלז, און עס איז צוגעגרייט ווי גייט:
פּעטרעשקע איז געוואשן געזונט.
די וואַסער איז בוילד.
לייג בוילינג וואַסער צו די פּעטרעשקע און לאָזן עס פֿאַר וועגן (30) מינוט.
שפּאַנונג די פריערדיקע געמיש צו באַקומען די פּעטרעשקע דרענטשט
לייג צו די סאָוקט לימענע זאַפט
שטעלן די סאָוקט אין אייז קיובז און שטעלן עס אין די פריזער
טעגלעך נוצן אַ קוב און פאָרן עס אויף די אַפעקטאַד געביטן. דעם אופֿן איז גרויס אין רידוסינג מעלאַסמאַ, און מיר אַלע וויסן פּעטרעשקע און זייַן פּיוראַפייינג ווירקונג אויף די הויט.
* פאַרהיטונג פון מעלאַסמאַ:
XNUMX- עס זענען עטלעכע סטעפּס איר קענען נעמען צו ויסמיידן מעלאַסמאַ, אַזאַ ווי: ויסמיידן ויסשטעלן צו די זון, ספּעציעל מיטאָגצייַט.
30- מאַכן זיכער צו נוצן אַ סאַנסקרין מיט אַ צונעמען שוץ פאַקטאָר (ניט ווייניקער ווי SPF XNUMX) איידער איר פאַרלאָזן די הויז.