וואָס זענען די בענעפיץ פון היביסקוס פֿאַר די האַרץ?

וואָס זענען די בענעפיץ פון היביסקוס פֿאַר די האַרץ?

רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ

אַנטיאַקסאַדאַנץ זענען מאַלאַקיולז וואָס העלפן קעמפן קאַמפּאַונדז גערופן פריי ראַדאַקאַלז, וואָס פאַרשאַפן צעל שעדיקן, און היביסקוס טיי רייַך אין שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ, עס קען העלפן פאַרמייַדן שעדיקן און קרענק געפֿירט דורך די בויען פון פריי ראַדאַקאַלז.

איין לערנען באשטעטיקט אַז היביסקוס עקסטראַקט עס ינקריסאַז די נומער פון אַנטיאַקסאַדאַנט ענזימעס און ראַדוסאַז די שעדלעך יפעקץ פון פריי ראַדאַקאַלז מיט אַרויף צו 92%, וואָס העלפּס צו האַלטן די געזונט פון די האַרץ, אַרטעריעס און בלוט כלים.

 לאָוערינג בלוט דרוק

איינער פון די מערסט בענעפיץ פון היביסקוס טיי עס איז באקאנט אז עס קען אראפנידערן בלוט דרוק, כראָניש הויך בלוט דרוק איבער צייַט קענען לייגן מער דרוק אויף די האַרץ און וויקאַן עס, אַזוי ינקריסינג די ריזיקירן פון האַרץ קרענק.

אָבער, פילע שטודיום האָבן געפונען אַז היביסקוס טיי דאָס קען רעדוצירן סיסטאָליק און דייאַסטאָליק בלוט דרוק, ווי ד"ר מאָהאַמעד העלמי, אַ קאָנסולטאַנט אין אַביסאַטי און טעראַפּיוטיק דערנערונג, דערקלערט אַז היביסקוס. עס איז איינער פון די נאַטירלעך הערבס רייַך אין פּאַטאַסיאַם וואָס אַרבעט מיט סאָדיום אויף די וואָג פון סאָלץ און פלוידס אין די בלוט, און ראַדוסאַז די ריזיקירן פון פליסיק ריטענשאַן אין דעם גוף, ווייַל עס איז אַ פליסיק אָפּטרייַביק, און דעריבער עס העלפּס צו רעדוצירן הויך דרוק, ראַגאַרדלאַס פון ווי עס איז גענומען, צי "בוילד אָדער קאַלט", אין ביידע קאַסעס עס העלפּס צו רעדוצירן דרוק, נישט די אנדערע וועג אַרום

ווי העלמי האָט צוגעגעבן, אַז היביסקוס עס איז רייַך אין ביתא-סיאַנינע קאַמפּאַונדז וואָס געבן עס דעם טונקל רויט קאָליר און האָבן אַ באַטייטיק ראָלע אין לאָוערינג בלוט דרוק.

אָבער, כאָטש אַ היביסקוס טרינקען קען זיין אַ זיכער און נאַטירלעך וועג צו העלפן נידעריקער בלוט דרוק, עס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן וואָס נעמען הידראָטשלאָראָטהיאַזידע, אַ טיפּ פון דייורעטיק געניצט צו מייַכל הויך בלוט דרוק, ווייַל עס קען ינטעראַקט מיט מעדאַקיישאַן.

לאָוערינג קאַלעסטעראַל מדרגה

ווען די מדרגה פון שעדלעך קאַלעסטעראַל אין די בלוט איז הויך, פאַטי פּלאַקס אַקיומיאַלייט אויף די ינער ווענט פון די אַרטעריעס, אַזוי רידוסינג זייער בייגיקייט און אונטערטעניק צו כאַרדאַנינג און בלאַקידזש, וואָס ינקריסיז דרוק אויף די האַרץ און פּושיז עס צו מאַכן אַן עקסטרע מי צו פּאָמפּע. זויערשטאָף-לאָודיד בלוט צו די אָרגאַנס פון דעם גוף, און אויב די קאָראַנערי אַרטעריע איז אונטערטעניק צו סקלעראָוסאַס, די בלוט צושטעלן דיקריסאַז קאַרדיאַק מוסקל, וואָס פירן צו האַרץ אנפאלן.

עס פֿעיִקייטן היביסקוס אין קער, עס לאָווערס די מדרגה פון שעדלעך קאַלעסטעראַל אין די בלוט, און אפילו קאַנטריביוץ צו רייזינג די מדרגה פון גוט קאַלעסטעראַל.

אנדערע טעמעס: 

ווי טאָן איר האַנדלען מיט עמעצער וואס ינטעלידזשאַנטלי יגנאָרז איר?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها