פאַטי
- געזונט
פֿאַר דיין געזונט, עסן פיש
פיש איז איינער פון די בעסטער קוואלן פון פּראָטעין און איז קעראַקטערייזד דורך נידעריק פעט, אַזוי עס איז אַן אידעאל מקור פֿאַר דיין געזונט, און פיש איז רייַך אין ...
פאָרזעצן לייענען » - געזונט
Benefits איר טאָן ניט וויסן וועגן אָוץ
האָבערגריץ איז אַ גאַנץ און נערעוודיק מאָלצייַט ווייַל עס כּולל נוטריאַנץ וואָס זענען וויכטיק פֿאַר דעם גוף. אָוץ זענען אַ קערל באקאנט ווי אַווענאַסאַטיוואַ ...
פאָרזעצן לייענען » - געזונט
Benefits פון אַנאַנאַס וואָס וועט אַמייז איר
אַנאַנאַס איז אַ טראַפּיקאַל פרוכט, מיט אַ אָנגענעם געשמאַק וואָס כּולל זייער גרויס אַמאַונץ פון צוקער און איז זייער רייַך אין וויטאַמינס און אַגזיליערי פייבערז ...
פאָרזעצן לייענען » - געזונט
ווי טאָן איר קאָנטראָלירן דיין כאַרטביט?
מאל מיר קען פילן אַ ירעגיאַלער כאַרטביט אָדער אַ געפיל פון פּאַלפּיטיישאַנז, און מיר קען זיין דערשראָקן און טראַכטן אַז דאָס איז אַ צייכן פון אַ פּראָבלעם ...
פאָרזעצן לייענען »