רעדוצירן
- געזונט
ווי קען עפּל עפּלזאַפט עסיק באַקומען באַפרייַען פון די אַקיומיאַלייטיד פעט אין דיין גוף?
מיר אָפט הערן וועגן די בענעפיץ פון עפּל עפּלזאַפט עסיק אין לוזינג וואָג, און מיר אַלע ווילן צו פאַרלירן וואָג יפעקטיוולי און געשווינד אָן זיין יקספּאָוזד צו קיין ...
פאָרזעצן לייענען » - געזונט
ווי טאָן איר פאַרלירן וואָג נאָך ראַמאַדאַן?
די ערגסט זאַך איר קענען פּנים איז וואָג געווינען נאָך ראַמאַדאַן, איז דיין צוריקקומען צו די סנאַקס פול פון קאַלאָריעס ...
פאָרזעצן לייענען » - געזונט
פינף עצות צו פאַרלירן וואָג אין ראַמאַדאַן
מיר אַספּיירז אין ראַמאַדאַן צו באַקומען מער באַלוינונג, און צו ציען נעענטער צו גאָט, און נישט צו געווינען מער וואָג, עטלעכע פאַרלירן וואָג אויטאָמאַטיש אין ...
פאָרזעצן לייענען » - געזונט
Benefits פון אַנאַנאַס וואָס וועט אַמייז איר
אַנאַנאַס איז אַ טראַפּיקאַל פרוכט, מיט אַ אָנגענעם געשמאַק וואָס כּולל זייער גרויס אַמאַונץ פון צוקער און איז זייער רייַך אין וויטאַמינס און אַגזיליערי פייבערז ...
פאָרזעצן לייענען » - געזונט
פֿאַר געבעקס ליבהאבערס .. דאָס איז די יזיאַסט דיעטע .. רייַז און מאַקאַראָנען דיעטע
צי איר ליידן פון אַביסאַטי? האָבן איר געפרוווט צו נאָכפאָלגן אַ פּלאַץ פון דייאַטינג מעטהאָדס, אָבער איר קענען נישט האַלטן עסן דיין באַליבסטע פודז ...
פאָרזעצן לייענען »