טויגיקייט
- שיינקייט
וואָס איז דיין קאַלאָריע הוצאות פּער שעה?
וואָס איז דיין קאַלאָריע הוצאות פּער שעה ליגנעריש אָדער זיצן 30-40 אָפיס אַרבעט מיט אַקטיוויטעט 140-260 ...
פאָרזעצן לייענען » - קהילה
די קונסט פון עטיקעט און האַנדלינג מיט מענטשן
פֿון דעם בוך "עטיקעט, וויסנשאַפֿט און פיטנעסס" איז אַ וויסנשאַפֿט וואָס האט זיין געשריבן כּללים און אָריגינס ארויס אין אַלע שפּראַכן פון דער וועלט זינט אלטע צייטן. עס איז אַ קונסט ...
פאָרזעצן לייענען » - געזונט
זעקס כאָרמאָונז זענען די קאַלפּריץ אין דיין אָפט וואָג געווינען
איר געניטונג טעגלעך, נאָכגיין אַ געזונט-געטראַכט און נאַטירלעך געזונט רעזשים, ויסמיידן פאַץ און שוגערז, און צונעמען זיך פון אַ טויזנט רעפיודזשיז און גוטס פֿאַר אַ חלום ...
פאָרזעצן לייענען » - געזונט
ריזיק בענעפיץ פון גיין פֿאַר האַלב אַ שעה יעדער טאָג
די בענעפיץ פון גיין פֿאַר דרייַסיק מינוט אַ טאָג זענען מער ווי ריזיק. גיין איז איינער פון די קלענסטער געניטונג וואָס ריקווייערז מי צו האַלטן ...
פאָרזעצן לייענען »