Pelu gbogbo awọn anfani rẹ, awọn aila-nfani meje ti eso igi gbigbẹ oloorun yoo jẹ ki o ronu lẹẹmeji ṣaaju fifi kun si ounjẹ rẹ

O jẹ ọkan ninu awọn turari ti o nifẹ julọ si ọkan rẹ, ti o dun julọ, õrùn didùn julọ, ati pe o jẹ ọkan ninu awọn turari olokiki julọ ti a lo ni agbaye, ati oorun rẹ jẹ ọkan ninu awọn oorun oorun ti o dara julọ lori ilẹ. Awọn igi eso igi gbigbẹ oloorun ti dagba ni ọpọlọpọ awọn aaye ni ayika agbaye, gẹgẹbi Sri Lanka, India, Madagascar, Brazil ati awọn erekusu Caribbean, ati ni China, Vietnam ati Indonesia.
Oloorun ni awọn anfani ainiye, o jẹ ọlọrọ ni kalisiomu, fiber ati manganese, o si ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera ninu, ṣugbọn ti o ba lo lọpọlọpọ, o le fa awọn iṣoro ilera to lewu.

Loni, a yoo sọrọ ni Anna Salwa nipa awọn ipalara ti lilo eso igi gbigbẹ oloorun pupọ, ni ibamu si oju opo wẹẹbu “Boldsky” lori ilera:

1- Awọn iṣoro ọkan

Lilo ti eso igi gbigbẹ oloorun mu iwọn ọkan pọ si, nitorinaa awọn dokita kilo fun awọn alaisan ti o ni awọn iṣoro ọkan lati ma jẹ eso igi gbigbẹ oloorun. Lilo aise, epo igi gbigbẹ oloorun tun jẹ ipalara si ọkan, nitorinaa o gba ọ niyanju lati dilute o kere ju 2% ṣaaju fifi kun si awọn ounjẹ.

2- O nmu iwọn otutu ara soke

eso igi gbigbẹ oloorun nmu iwọn otutu ara soke ti wọn ba jẹun lọpọlọpọ, bii ata, atalẹ, ata ilẹ, alubosa ati elegede, nitorina awọn dokita kilo fun awọn alaisan ti o ni akoran ninu ara lati jẹun ọpọlọpọ eso igi gbigbẹ oloorun, nitori eyi le fa iwọn otutu ara wọn lati jẹ ki iwọn otutu ti ara wọn le. dide.

3- O fa awọn aati aleji

eso igi gbigbẹ oloorun le fa diẹ ninu awọn aati inira si awọn eniyan kan, nitori awọn ami aisan rẹ jẹ imu imu, oju ọgbẹ, irora inu, wiwu oju ati ọwọ, bii ríru.
Ni ọpọlọpọ igba, awọn aami aiṣan ti aleji si epo igi gbigbẹ oloorun le dagbasoke si kuru ẹmi, rilara dizzy, bakanna bi idinku lojiji ni titẹ ẹjẹ.

4- O le fa oyun tabi ibimọ laipẹ

Ó dà bíi pé kò wúlò láti jẹ oloorun nígbà oyún, ìdí rẹ̀ sì ni pé oloorun lè fa iṣẹ́ tí kò tọ́jọ́ kí ó sì pọ̀ sí i (tí a mọ̀ sí “iṣẹ́ iṣẹ́”). A mọ pe eso igi gbigbẹ oloorun le ṣee lo lati dinku irora ikun ti o fa nipasẹ indigestion, ṣugbọn a ko ṣe iṣeduro lati mu nigba oyun. O tun yẹ ki o yago fun fifa epo igi gbigbẹ oloorun patapata nigba oyun.

5- O dinku suga ẹjẹ

Awọn ijinlẹ ti fihan pe jijẹ eso igi gbigbẹ oloorun ni afikun le dinku ipele suga ninu ẹjẹ, eyiti o le fa dizziness, ati pe ọrọ naa le di ipo ti o lewu.

6- Ṣe alekun ifamọ awọ ara

Ipa ti eso igi gbigbẹ oloorun, ti ko ni diluted, lori awọ ara jẹ iru si ipa ti erupẹ ata lori awọ ara, afipamo pe o funni ni itara sisun.

7 - O ni ipa ti o lewu lori ilera rẹ ti o ba n mu awọn oogun aporo

eso igi gbigbẹ oloorun jẹ iru oogun apakokoro, nitorinaa ti o ba n mu eyikeyi iru oogun aporo lati tọju arun kan, o yẹ ki o ko mu eso igi gbigbẹ oloorun, nitori o le ṣepọ pẹlu oogun ti a tọju, ti o fa ipa ti o lewu.