Awọn ọna ti o munadoko mẹwa ati iyara lati yọkuro iṣoro irorẹ!

Iṣoro naa kii ṣe pe o da ẹwa rẹ jẹ nikan, o kan psyche rẹ ati awọn ẹsẹ ni ọpọlọpọ igbẹkẹle ara ẹni ati ji ẹwa gbogbo awọn ẹya ara rẹ ti o sọ sinu idoti ti o sunmọ julọ, irorẹ ko mọ opin tabi ọjọ-ori, o le wọ inu igbesi aye rẹ lati duro pẹlu rẹ paapaa lẹhin ti o padanu ọdọ, nitorina ko si ohunkan ti o kù fun ọ ti õrùn ọdọ ayafi awọn oogun ati eewo

Sugbon oogun ewa ati awon ojogbon download wa nibi gbogbo.Won ko re tabi ki won sunmi, lati fopin si isoro ti o ti da opolopo awon odo wa lokunrin ati lobinrin loni, e je ki a fi awon ona abayo ati itoju to daju mewa ti o se pataki julo le e lowo. ti awọn amoye ni atọju irorẹ ti wa pẹlu, ati yiyọ kuro.

1- Itọju kiakia ni oniṣẹ abẹ ike kan

Awọn itọju ti a ṣe ni awọn ile-iwosan ohun ikunra le ṣe idiwọ fun wa lati mu itọju apakokoro ti o maa n fa fun oṣu mẹfa. Pataki julọ ninu awọn itọju wọnyi ni:

• Awọn egungun infurarẹẹdi ti o dinku awọn aṣiri omi-ara ati itọju irorẹ.
• Lesa dada ti o ṣiṣẹ lati nu awọn pores ati iranlọwọ lati dinku wọn.
• Awọn egungun LED pupa jẹ egboogi-iredodo, ati awọn egungun LED buluu run awọn kokoro arun ti o ni iduro fun hihan irorẹ.

Ojutu ti o dara julọ nigbagbogbo da lori apapo awọn imuposi mẹta wọnyi. Ṣugbọn itọju yii jẹ idiyele lori ipele inawo.

2- Jin mimọ ti awọn ara

Mimọ mimọ yii ni a ṣe nipasẹ awọn imọ-ẹrọ microsurgical. O jẹ lilo nipasẹ dokita ohun ikunra ati da lori sisọ awọn akoonu ti awọn pores ki wọn ma ba yipada si pimples ati awọn aleebu ti o fi awọn ami si awọ ara. Awọn akoko microsurgery ni a lo bi afikun si itọju ailera oogun, pẹlu ọsẹ meji tabi mẹrin lọtọ.

3- Yi iru ipara ipilẹ pada

Diẹ ninu awọn iru ipilẹ ni awọn pigments nkan ti o wa ni erupe ile ti o le fa igbona ati bayi hihan irorẹ. Eyi kan si ipara ipilẹ, eyiti o pese agbegbe ti o nipọn ju awọn omiiran lọ.Ni idi eyi, irorẹ ko ni tan ni agbegbe bakan, bi o ṣe jẹ ni ọpọlọpọ igba, ṣugbọn dipo o wa ni awọn aaye ti ohun elo ti ipara ipilẹ. . Ojutu ninu ọran yii ni lati lo ipara ipilẹ ti ko nipọn ati hypoallergenic, ni afikun si yiyọ atike nigbagbogbo ṣaaju ibusun.

4- Awọn homonu iṣakoso

Irorẹ nigbakan ma nwaye lati awọn rudurudu homonu, bi ara ṣe nmu iye nla ti homonu obinrin ni ipele kan pato ti iṣe oṣu. Ni idi eyi, o ṣee ṣe lati kan si alagbawo gynecologist lati gba awọn iru oogun ti o ṣe ilana awọn aṣiri homonu ati idilọwọ hihan irorẹ.

5- Ṣe mimọ awọ ara lati inu

Diẹ ninu awọn iru infusions ọgbin ṣe alabapin si mimọ awọ ara lati inu, pataki julọ ọgbin Bardan, eyiti o ni awọn ohun-ini-iredodo ati awọn ohun-ini-egbogi-olu, ati ododo pansy egan, eyiti o ni awọn ohun-ini anti-pimple.

6- Lilo awọn probiotics

Awọn ọlọjẹ jẹ awọn iru iwukara ati awọn kokoro arun ti o ni anfani ti a ṣafikun si ounjẹ ni awọn iwọn pato nitori awọn anfani ilera wọn. Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn probiotics ni awọn anfani ni imudarasi ilera awọ ara ati imukuro irorẹ.

Diẹ ninu awọn oriṣi ti wara ti o ni awọn probiotics wa ni ọja, eyiti a ṣeduro lati jẹ ni aaye yii ati lo lati ṣeto awọn iboju iparada fun awọ ara.

7- Atẹle onje

Diẹ ninu awọn oniwadi gbagbọ pe ounjẹ wa taara ni ipa lori iṣoro irorẹ. Wọn tọka si pe suga ni ipa ti ko dara ni agbegbe yii, paapaa pe awọn keekeke sebaceous nigbagbogbo ni ipese pẹlu awọn agekuru insulin, ati pe jijẹ suga ni kiakia ṣe igbega irorẹ.

Awọn ounjẹ miiran wa ti o tun le jẹ iduro fun hihan irorẹ, pẹlu wara, chocolate, ati didin.. Nitorina, awọn amoye ni imọran kikọ silẹ ohun ti o jẹ lakoko awọn akoko irorẹ, nitori eyi yoo ṣe iranlọwọ lati pinnu awọn ounjẹ ti o le wa lẹhin. irisi pimples lati yago fun ni ojo iwaju.

8- Moisturizing awọ ara

Nigba ti o ba ni irorẹ, awọn iṣan omi sanra yoo yipada si ọta akọkọ ti awọ ara, ni mimọ pe awọn aṣiri wọnyi ni o pese hydration si awọ ara ti o si fun idena omi-ọra-omi rẹ lagbara. Awọn oogun egboogi-irorẹ fa awọ ara lati gbẹ, ati pe o nilo ipara tutu lati sanpada fun gbigbẹ ati pese itunu ni gbogbo akoko itọju naa.

9- Yago fun wahala

Awọn ijinlẹ fihan pe 70% awọn eniyan ti o jiya lati irorẹ tun jiya lati awọn ipele giga ti wahala. Nitorinaa, a gba ọ niyanju lati yago fun awọn orisun wahala bi o ti ṣee ṣe ati lati ṣe adaṣe olokiki kan ti o dinku iwuwo rẹ ati nitorinaa mu iṣoro irorẹ dara.

10- Jeki ọwọ rẹ kuro ni awọ oju

A mọ daradara pe fifin pẹlu pimples pẹlu awọn ika ọwọ le mu iṣoro irorẹ pọ si. Ṣugbọn ṣe o mọ pe fifi ọwọ si awọ oju ti o ni ilera tun le ṣe ipalara fun u, nitori awọn oriṣiriṣi awọn kokoro arun ati awọn germs ti wa ni gbigbe si ti o le fa awọn pimples han. Nitorina, fifi awọ ara ti ọwọ kuro ni oju oju jẹ ọna ti o rọrun ati ti o munadoko lati ṣe idiwọ ifarahan ti iṣoro irorẹ.