Awọn atunṣe ile gbuuru

1- Fi oje lemoni sinu omi gbona ki o si fi iyọ kan kun

2- Oje karọọti: Mimu oje karọọti yarayara duro gbuuru, pese agbara ti o pọju ati iranlọwọ lati ṣetọju omi ara

3- Mu yoghurt

4- Guava: iranlọwọ ni kiakia din gbuuru

5-Fun ewe paadi cardamom 3, e po mo oyin ki e je