Bawo ni o ṣe le mu homonu abo abo ni nipa ti ara ati kini itọju naa?

Awọn homonu abo dabi awọn homonu miiran, eyiti o jẹ  Awọn kemikali ti a ṣe nipasẹ awọn keekeke ti o yatọ ati awọn ara ti ara, awọn homonu oriṣiriṣi ṣakoso ọpọlọpọ awọn iṣẹ ti ara ti ara, pẹlu ipele agbara, idagbasoke, idagbasoke ati ẹda.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi gbagbọ pe awọn homonu ti o jẹ iduro fun iṣakoso iṣakoso ibalopo obinrin ati abo jẹ estrogen, testosterone, ati progesterone.

Alekun homonu obinrin pẹlu itọju

1. Estrogen ailera

Itọju ailera Estrogen le ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn aami aiṣan ti awọn ipele estrogen kekere, pẹlu gbigbẹ abẹ, bi estrogen jẹ ọkan ninu awọn homonu akọkọ ti awọn obinrin ti o mu ifẹ ibalopọ obinrin pọ si.

Sibẹsibẹ, itọju ailera estrogen ni nkan ṣe pẹlu eewu ti o pọ si ti akàn endometrial, nitorinaa a gba ọ niyanju pe awọn obinrin mu progesterone pẹlu estrogen lati dinku eewu yii.

Estrogen ti agbegbe jẹ ọna miiran lati fi estrogen sinu ara obinrin, nipasẹ awọn ipara estrogen ti obo, eyiti o ṣe iranlọwọ lati mu lubrication abẹ inu ati arousal ibalopo ni awọn obinrin postmenopausal.

2. Testosterone itọju ailera

Imudara Testosterone ṣe iranlọwọ lati mu ifẹkufẹ ibalopo ni awọn obinrin ti o ni aiṣedeede ibalopo, paapaa lẹhin menopause.

3. Hormone ailera

Itọju aropo homonu le dinku diẹ ninu awọn aami aiṣan ti menopause gẹgẹbi idinku wiwakọ ibalopo.HRT le ṣee lo pẹlu oogun ti o ni estrogen tabi awọn oogun ti o ni awọn estrogen ati progesterone ninu.

Itọju yii, pẹlu igbelaruge homonu obinrin, le ṣe iranlọwọ fun idena osteoporosis ni diẹ ninu awọn obinrin, ṣugbọn o le mu eewu awọn ipo ilera miiran pọ si, pẹlu arun ọkan, ọgbẹ igbaya, didi ẹjẹ ni awọn ẹsẹ tabi ẹdọforo ati ọpọlọ.

Ṣe alekun homonu abo nipa ti ara ni ile

Eyi ni awọn ọna adayeba ti o dara julọ ti o le mu ipele homonu rẹ pọ si: