Kini itọju ti eebi fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde?

1- Mimu omi, paapaa omi leyin eebi, fun apẹẹrẹ, ti iya ba jẹ ọmọ kekere, iya naa le fun ọmọ naa lati mu omi kekere kan, ti ko ba dahun si i, duro diẹ sii lẹhinna fi silẹ. fun u lẹẹkansi Ni awọn agbalagba, omi yẹ ki o mu lẹhin eebi ki o si mu awọn oje adayeba diẹdiẹ pẹlu Mu iwọn pọ si bi eebi ṣe dinku, o ṣe pataki lati ṣetọju ọrinrin ara ati daabobo rẹ lati gbigbẹ.

2- Idaduro wara fun ọmọde ti o ba wa ni ọdọ, nitori wara naa ni lactose suga ninu, eyi ti o fa ibinu inu nitori iṣoro ti ounjẹ, eyi ti o nmu ilana eebi sii.

3- Yẹra fun gbigbe ikun pọ ju pẹlu eyikeyi awọn ounjẹ ti o sanra ti o nilo igbiyanju ilọpo meji lati inu lati jẹ wọn, gẹgẹbi awọn ounjẹ ti a ti ṣetan, ọpọlọpọ awọn turari ati awọn pan didin, ati suga pupọ.

4- Fojusi lori jijẹ awọn ipanu onjẹ. Ti ọmọ naa ko ba ti ju ọdun kan lọ, iya naa le ṣe ifojusi si iresi ilẹ ati awọn poteto ti a ti yan pẹlu sise ati awọn Karooti ti a ṣan daradara.

5- Je awọn ounjẹ tutu ki o yago fun awọn ounjẹ gbigbona ti o mu inu binu.

6- Chewing Atalẹ ati aniisi wá.

Awọn koko-ọrọ miiran: 

Imọ-ẹrọ tuntun ni iṣẹ abẹ ṣiṣu ti kii ṣe abẹ

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز