Din lagun dinku ki o ṣe idiwọ õrùn rẹ ni awọn ọna ailewu ati irọrun mẹta laisi lilo awọn ohun elo iṣoogun:

Ọna akọkọ:
Ao wa fi teaspoon fennel kan sori ife omi farabale kan, ti a fi bo fun iṣẹju mẹwa, ao jẹ ni owurọ ati irọlẹ, ọna yii yoo dinku õrùn ti lagun ati idilọwọ õrùn ti ko dara.

Ọna keji:
Fi awọn tablespoons 2 ti sage sinu ago omi farabale kan fun iṣẹju mẹwa 10 ni igba mẹta ni ọjọ kan 
Ọna yii dinku gbigbona, ṣugbọn kii ṣe iṣeduro fun awọn iya ntọjú 

Ọna kẹta:
Alum ilẹ pẹlu musk ilẹ pẹlu eyikeyi iru erupẹ turari Ao gbe awọn nkan wọnyi si iwọn dogba ati gbe sinu apoti kekere kan ati lo ni oke ṣaaju ki o to kuro ni ile, yoo fun awọn abajade to dara.