2017
- ilera
Awari ti o mu ki o sun ni iṣẹju kan
Diẹ ninu wa le jiya lati awọn iṣoro oorun ti o le yipada si insomnia ti o kan igbesi aye wa ati ni ipa lori iṣẹ wa…
Tesiwaju kika - ilera
Je ọna rẹ si idunnu
Pupọ wa jẹbi nipa jijẹ, ṣugbọn njẹ o ti ronu lailai ti o ba yipada ọna ti o wo ounjẹ rẹ ati pe ohun ti a jẹ…
Tesiwaju kika - ilera
Njẹ o ti gbọ ti kofi alawọ ewe?
Ti o ba jẹ olufẹ kọfi, o yẹ ki o gbiyanju kọfi alawọ ewe kii ṣe nitori igbiyanju adun tuntun nikan, ṣugbọn fun awọn anfani rẹ…
Tesiwaju kika - ilera
Ṣe ifẹ kan ara wa bi?
Njẹ o ti ronu boya ifẹ yoo kan awọn ara wa kii ṣe lati ẹgbẹ ẹdun nikan ṣugbọn lati ẹgbẹ ti ara?
Tesiwaju kika - ilera
Fun ilera rẹ, jẹ ẹja
Eja jẹ ọkan ninu awọn orisun amuaradagba ti o dara julọ ati pe o jẹ ijuwe nipasẹ ọra kekere, nitorinaa o jẹ orisun pipe fun ilera rẹ, ati pe ẹja jẹ ọlọrọ ni…
Tesiwaju kika