你的身体发出 10 种声音来警告你有病

喘息的肺
关节摩擦和疼痛
鼻子吹口哨
耳边传来口哨声
经常打嗝
肚子咕咕叫的声音
颚音
耳鸣
咬牙切齿
打鼾

以下是原因和详细治疗方法

许多医生和专家都同意身体向其主人发送信号的能力以及感染后立即出现疾病风险的警告信号。

我们回顾一下身体分泌的以下10个迹象，作为各种病理感染的警告，需要医生检查和随访。

1- 肺喘息：
喘息还与称为慢性支气管炎或 COPO 的慢性阻塞性肺病有关。
哮喘：

哮喘或哮喘是儿童和青少年最常见的阻塞性肺病。 多年来，这种疾病变得更加普遍。 喘息是由肺部小气道壁的肌肉收缩引起的。 大量痰的产生也是呼吸急促的原因之一，并且会使呼出空气变得更加困难。

哮喘发作可能是由污染、压力、冷空气、空气污染或接触过敏原引起的。 常见的过敏原包括：灰尘、花粉、霉菌、食物和动物皮毛。 昆虫叮咬或使用某种药物后也可能出现喘息。 然而，一般来说，没有明确的哮喘发作原因

2- 关节摩擦和疼痛：

许多人，尤其是老年人，患有膝关节疾病，因为这块髌骨在运动过程中构成障碍，尤其是在老年人正常日常活动的实践过程中，随着个人平均年龄的增加，衰老引起的疾病出现和人们消耗体内的器官软骨和骨骼有关。

膝关节摩擦导致人们遭受分离膝关节骨骼的软骨侵蚀，其中膝关节由大腿骨的末端组成，其会聚在胫骨的开始处，并以形式的软骨分开一种具有防止摩擦的组织的白色物质，并且有两个新月形软骨和韧带围绕在膝关节中，膝关节的摩擦以疼痛或膝关节噼啪声或膝关节噼啪声的形式出现从膝盖软骨的磨损或磨损开始，它形成一个白色组织，将关节的骨头分开并包裹住它们。

我们可以通过以下几种方式治疗膝盖摩擦：

关节舒适度：通过让关节休息并减少关节引起的疼痛，我们可以停止摩擦，即使是暂时的。
使用冰袋：我们可以将冰袋放在膝盖上，时间从一刻钟到二十分钟不等，以减轻疼痛和舒适膝盖。
镇痛药的使用：我们可以通过服用Panadol或注射Voltaren来使用镇痛药来缓解疼痛。
膝盖按摩：我们可以在膝盖上涂抹扶他林霜做一个轻柔的膝盖按摩，这样可以缓解疼痛。
你必须锻炼：有一些特殊的锻炼可以加强膝关节周围的肌肉，所以你必须经常锻炼。
你必须尽可能地减轻重量：超重会给关节带来很大的压力，并增加膝关节的摩擦力。
避免关节损伤，避免关节随意运动和过度运动：关节损伤是由于进行拳击、摔跤等危险运动或对膝盖区域的人造成的任何伤害，您必须小心，避免任何受伤

3- 鼻子吹口哨：

过敏性鼻炎的治疗除了药物治疗以缓解症状外，还包括避免过敏因素，包括： - 类固醇药物。 抗组胺药。 鼻减充血药。 通过抑制组胺释放来缓解症状的鼻腔喷雾剂

4- 耳边有啸叫声：

喘息的原因

包括与外耳有关的东西：它是由于外耳粘液的积聚，阻塞了人类的听力。 这个问题可以通过在医生处清洗耳朵并去除耳朵恢复正常听力所需的多余胶水来消除
与中耳有关的原因：其中最重要的是中耳感染、内耳膜穿孔、中耳积液、中耳内大镫骨基底部钙化，此外还有血管中耳内存在肿瘤。
与内耳有关的原因：如梅尼埃病，即耳鸣伴有头晕和听力差，耳内有液体充盈感。
长时间持续响亮的噪音，如工厂、实验室、扩音器或战争中的爆炸声等，因为这些因素会导致耳内接收声音的听觉细胞受损
服用一些对耳朵有害的药物：如一些抗生素、利尿剂、阿司匹林和一些抗肿瘤药
与神经系统疾病相关的原因：如小脑肿瘤和一些听神经瘤。
衰老：因为耳鸣是与衰老相关的疾病之一
如果排除之前的所有原因，那么这意味着耳鸣是由中枢神经紊乱引起的

5 - 经常打嗝：

打嗝的类型

有几种类型的打嗝，包括：

短暂的打嗝：它们可能持续最多 48 小时。
持续打嗝：这些持续超过 48 小时，不到一个月。
顽固的打嗝：这是持续两个月的打嗝。

打嗝持续一定时间很常见，不需要体检，但如果持续超过24小时，就应该去看医生，如果在一个人的睡眠中持续出现，这表明他有一个问题：是器质的，不是心理的，他必须去看医生，找出导致它发生的原因。

摆脱打嗝的小窍门

要摆脱打嗝，您必须遵循几个提示，包括：

尽可能通过鼻子吸入空气，并保持嘴巴闭合。
连续喝大量的水，直到打嗝停止。
经常用纸袋呼吸。
将一勺蜂蜜或糖放在舌下，让它溶解。
将大腿放在腹部； 将隔膜恢复到正常位置

6、肚子咕咕叫的声音：

腹音症状：

当这些症状伴随着腹部声音出现时，它们通常预示着某种疾病，这些症状包括以下内容：

过量气体。
恶心;
呕吐。
经常腹泻​​。
便秘。
血便
胃灼热和胃灼热。
突然减肥
胃里有饱胀感。
一旦出现任何这些症状，您必须联系您的医生以获得紧急医疗护理并避免任何并发症

7- 颚音：

下巴开裂的原因
咀嚼时：

* 颌外伤。
* 磨齿或压齿。
* 滑动颚关节。
* 颌关节发炎。
或者不咀嚼，比如心理压力使伤者对下巴和面部的肌肉施加压力。

8 - 耳鸣：

可听噪音的强度可能会有所不同，您可能会在一只或两只耳朵中听到它。 在某些情况下，声音可能会很大，以至于会干扰您集中注意力或听到实际声音的能力。 耳鸣可能是持续的，也可能来来去去。

有两种类型：

主观共鸣：
你是唯一听到它的人，它是最常见的类型。

这可能是由于耳朵有问题，也可能是由于听觉神经或负责听觉信号的大脑部分。

外音：
您的医生在检查时会听到

这是一种罕见的类型，可能是由血管或耳骨问题引起的。

常见原因：

与年龄有关的耳鸣
听力问题随着年龄的增长而恶化，通常在 60 岁左右开始。 它会导致听力损失和耳鸣。 这种听力损失的医学术语是老花眼。

暴露于嘈杂的噪音中：
听到重型设备发出的巨响，

MP3 播放器或 iPod 等便携式音乐设备也可能导致与听力损失相关的耳鸣

如果长时间大声播放。

短期接触引起的耳鸣，例如参加喧闹的音乐会，通常会很快消失

长期暴露在响亮的声音中会造成永久性损坏。

蜡堵塞：

耳垢可以保护耳道免受灰尘和细菌的侵害。当过多的耳垢堆积时，通常很难洗掉，从而导致听力损失或鼓膜刺激，从而导致耳鸣。

耳骨的变化：
中耳骨痉挛可能会影响听力并引起耳鸣。

9 - 咬牙切齿：

虽然这种情况是由于暴露于焦虑和严重的心理压力而发生的，但它通常是导致牙齿缺失、牙齿弯曲或颌骨错位的主要原因，而且由于牙齿的颤动通常发生在睡眠期间，许多人不知道他们正在这样做，但是，有一些症状明显表明该人正在这样做，包括：持续的头痛和下巴疼痛。 据报道，许多人通过与他们同住的人发现他们正在叽叽喳喳，因为叽叽喳喳会发出可听见的吱吱声。 据悉，凡是怀疑咬牙切齿的人都应该去看牙医。
如果长时间持续磨牙，可能会导致牙齿部分断裂、松动或脱落。 还提到它可能会导致牙齿从根部磨损，这可能导致需要制作牙桥，或者用人造牙冠给牙齿加冠，或者在牙根中打开隧道，或者戴上部分或全口义齿。 牙齿摩擦的损害不仅限于牙齿，还可能包括对颌骨的损害或面部形状的改变。

10 - 打鼾

打鼾的过程不仅是噪音问题，有时还会伴有所谓的睡眠呼吸暂停，可能达到10秒或更长时间，在此中断期间，打鼾停止，然后随着呼吸的恢复而再次出现，并且它通常在吸入时出来。

打鼾的原因因年龄组而异：
在儿童中：

这可能是先天性缺陷的结果，例如： 一侧鼻后开口阻塞
或者由于饮食或扁桃体肥大，使孩子用嘴呼吸而不用鼻子，引起口腔或喉咙的顶部振动，引起打鼾的声音。
这可能是由于其他几个原因，包括：

由于吸入空气或通过嘴呼吸异常“口服吸入”。
由于鼻中隔阻塞或偏斜导致鼻子变窄，或鼻涡轮增大（鼻鼾）
一般打鼾：由于一个人的不良习惯或肥胖等一般原因导致颈部增大，或扁桃体或腺样体增大。

肥胖是成人打鼾最常见的原因，因为它会导致被称为软腭顶和悬雍垂的气道部分肿胀。扁桃体和腺样体。
气道阻塞症状
打鼾可能与阻塞性睡眠呼吸暂停有关（主要问题）
白天感觉迟钝和沉重的睡眠。
醒来时头痛。
注意力不集中和健忘。
它可能与高血压有关。
儿童不自主排尿。

打鼾的并发症：
ارتفاعضغطالدم。
性格变化。
其中最重要的是家庭问题，例如离婚。
如何治疗打鼾？
治疗的首要途径是找出病因，所以治疗有两种：

打鼾的医学治疗：

摆脱肥胖。
远离酒精、吸烟和镇静剂。
改变睡姿：因为仰睡会增加情况，所以人必须侧睡。
打开鼻子的呼吸通道。
在某些情况下，会给患者一些药物来解决这个问题。

打鼾的手术治疗：

通过执行以下操作之一：

增生期间切除腺样体和扁桃体。
在鼻中隔变形的情况下进行整形手术对其进行修改。
最佳治疗方法是通过一些安全且简单的手术在阻塞部位进行手术治疗，无论是在鼻子还是口咽部。