姜、姜黄和辣椒排毒，以碧昂丝的方式减肥

姜、姜黄和辣椒排毒，以碧昂丝的方式减肥 

国际歌手碧昂丝以其优美的身体和高延展性而闻名，这通过她在舞台上的舞蹈动作表现出来。 生完孩子十天后，她喝了辣姜汁、辣椒汁等燃烧汁，就能瘦下来。
华盛顿“草药营养中心”发表的一项研究表明，“辣椒素存在于热香料中，尤其是红辣椒中，在一顿富含热香料的饭后三个小时内，新陈代谢率提高了 50%。”

如何准备姜、姜黄和辣椒排毒

准备这种排毒饮料非常容易和简单，不需要很难找到的成分。

المكونات：

• 两片鲜姜
• 10汤匙姜黄粉（约XNUMX克）
• 4 洒红辣椒（XNUMX 克）
• 4个柠檬
• 两升水
• 蜂蜜（可选）

如何准备：

• 将两片生姜放入电动榨汁机中，与3个柠檬汁混合。
• 将提取的果汁与两升水混合，然后加入姜黄、红辣椒和剩余的柠檬圈。
• 用木勺搅拌所有成分，并用蜂蜜调味。
• 让它浸泡10分钟，然后再次搅拌。 在指定的时间空腹服用。
• 如果您习惯了辛辣的口味，您可以改变这种饮料中所含成分的比例并增加它们以享受它的所有好处。

警告：

如果您患有疾病或对这种饮料有疑问，我们建议您咨询医生，因为这些物质有时会与其他治疗产品发生冲突。

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