旅行期间如何让孩子保持健康？

旅行中你如何维护孩子的健康？一个你计划了很久的愉快假期会破坏它，让你陷入循环。你是不可或缺的。如果你的孩子健康状况恶化或受到伤害，上帝保佑，您如何在旅途中维护孩子的健康？

随着暑假的到来，家庭开始出国旅游与亲人一起享受，但许多父母在保护孩子免受传染病侵害方面面临困难。 旅行时伤害儿童是非常不可取的，并且可能会使整个行程受挫。 这就是为什么库克儿童医院的专家们为父母们提供了重要的提示，让他们在旅途中保持孩子的健康。

首先，确保您的孩子接种了必要的疫苗，并在出国前咨询您当地的医生是否需要额外接种疫苗，以预防一些外来疾病。 值得注意的是，有些目的地要求您在前往之前完成流感疫苗接种。

应对儿童多动症的四个步骤

至于飞机旅行，请注意安全 让您的孩子远离生病的乘客，以保障您孩子的安全和健康 如果乘客在您附近打喷嚏时没有捂住嘴，请毫不犹豫地要求他这样做，并教您的孩子使用纸巾打喷嚏和咳嗽的礼仪，以免他们在周围传播细菌。  

在旅途中，请确保您的双手始终保持清洁。 教您的孩子在用餐前用肥皂和水洗手，并防止孩子将手放在嘴里。 最好随身携带洗手液，尤其是在没有洗手间的地方。

您还应确保在抵达时对酒店房间进行消毒。 通常酒店房间比家里的房间干净，但如果你来之前房间里有病人，大多数表面都会被细菌污染。 因此，最好对电灯开关、电话、门把手、浴室凳、水龙头把手、控制装置和任何其他经常接触的表面进行消毒。

带孩子去游乐园和公共游泳池等人流密集的地方时要非常小心。 鼓励您的孩子洗手，尤其是在花园里吃食物之前，因为您无法对公共场所的所有表面进行消毒。 此外，在孩子离开公共泳池后清洗他们的身体，并教导他们不要喝泳池水，因为泳池中使用的氯不会杀死所有细菌，因为疾病会在这些泳池中迅速传播。

最后，要遵守三个重要规则，以确保您的孩子在旅行时的健康。 首先，鼓励您的孩子经常喝水，并随身携带一个水瓶。 其次，让孩子保持平时的饮食习惯，并随身携带一些健康食品，这样孩子就不必吃垃圾食品了。 第三，孩子一定要有充足的休息时间，出行期间最好坚持平时的睡眠作息，避免疲劳。

您孩子的健康取决于他们的自身免疫能力，它遵循正确的营养并遵循其发育的基本健康规则，以及儿童难以像成年人一样迅速适应的气候变化，例如旅行到一个非常寒冷的地方。孩子的健康仍然比所有令人兴奋的目的地更重要，因为它遵循一个不干净的环境。父母应该为孩子选择一个合适的旅行目的地

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