消除眼部浮腫的重要秘訣

消除眼部浮腫的重要秘訣

• 遠離含鹽量高的食物。

• 喝足量的液體，尤其是水，最好每天喝八杯。

• 充足的睡眠時間，最好每天至少八小時。

• 避免揉眼睛。

• 不每天使用化妝品。

• 避免暴露在冷空氣中。

• 遠離引起眼睛敏感的食物。

• 使用抗組胺藥。

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