暴飲暴食的原因和症狀是什麼..和治療方法

暴飲暴食是一種嚴重的飲食失調症，如果不加以治療，可能會危及生命。 它涉及對無法控制的飲食的渴望，通常非常快。它通常開始於一個人在他們十幾歲或二十出頭的時候，但可能發生在任何年齡和慢性病下的任何人身上。

暴飲暴食的症狀：

1.  吃比你需要的更多的食物
2. 害怕在外面或在其他人周圍吃飯
3. 體重增加
4. 自責和抑鬱的感覺
5. 社會隔離和日常儀式的退縮
6. 隱藏或儲存食物
7. 難以集中註意力
8. 胃痙攣

暴飲暴食的原因：

1. 遺傳。
2. 情感創傷，例如虐待、暴力、親近的人死亡或分離。
3. 心理狀況，如創傷後應激障礙、恐懼症、雙相情感障礙等。
4. 壓力 。
5. 節食
6. 厭倦了某種空虛。

治療暴飲暴食的方法：

1. 閱讀健康習慣文章並遵循適合您的健康規則。
2. 面對你的問題。
3. 經常鍛煉。
4. 瑜伽。
5. 睡夠幾個小時。
6. 比起快餐更喜歡健康的食物。

最後一點 始終遵循適當的例行程序來照顧您的健康，並將您的健康置於任何人或任何其他事情之上。 如果您認識到這種疾病的症狀，請尋求醫療幫助。 為這種情況尋找治療方法並不可恥

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