死亡威脅著那些忽視早餐的人的生命

你忘記吃飯了嗎 早餐 當心，死亡威脅著那些忽視早餐的人的生命。一項新的研究結果證實，不吃早餐會大大增加患心髒病的風險，美國愛荷華大學的研究人員分析了數據6550 個人，年齡超過 40 歲，大約 18 年。

調查顯示，大多數接受測試的人每天都吃早餐，但有些人根本不吃

研究小組發現早餐習慣和心髒病風險之間存在明顯的聯繫，儘管有一些警告。

事實證明，那些早上不吃東西的人更容易心髒病發作。

早餐非常重要，因為它可以保持血壓的穩定，從而預防健康問題。

研究人員說，不吃有助於平衡血糖水平的早餐的人可能更容易吃不健康的零食。

發表在美國心髒病學會上的結果是在一項類似研究啟動幾天后發布的，該研究表明，不吃早餐和晚餐的人在心髒病發作後存活的可能性較小。