每日早晚護膚程序

早上從堅實的地面開始

清潔是早上皮膚需要清除夜間積聚在皮膚表面的汗液和皮脂分泌物的第一步。 早上使用活化乳液或花水進行清潔，以幫助皮膚恢復平衡，因此最好選擇不含酒精的產品。 應該避免在早上使用去角質產品，因為它們在一天開始時對皮膚造成刺激。 它可以激活皮脂分泌並增加皮膚的光澤，從而阻止它獲得所需的水分。

早上是使用眼部修護霜和保濕日霜的理想時間，在使用同品牌精華液後塗抹於肌膚，有助於激活面霜的保濕效果並補充抗皺效果或根據需要的抗瑕疵效果。 年輕肌膚可以用BB霜代替保濕霜，而成熟肌膚則需要日霜的深層保濕功效。

重症監護之夜

如果我們早上通常沒有時間進行長時間的皮膚護理，那麼在晚上我們有更多的時間專注於這項任務時，情況就不同了。 因此，護理專家建議我們非常重視清潔，先用卸妝乳或卸妝油沖洗乾淨，然後在皮膚上塗上活性乳液。 這一步將從皮膚表面去除一整天積聚在皮膚表面的化妝品、灰塵、污染和分泌物的殘留物。 泡沫潔面乳也可用於清新和淨化皮膚，去除污染物。

建議每周清潔皮膚後使用柔軟的去角質乳液兩次。 在痤瘡的情況下，可以使用化學果皮代替含有顆粒的果皮，這通常不適合問題皮膚。

用於治療痤瘡的產品通常在日霜或晚霜之前使用，在磨砂膏之後需要在皮膚上塗抹面膜。

使用晚霜是必不可少的日常步驟，因為它為皮膚提供營養，而在使用之前使用的血清會將營養物質輸送到皮膚深處。 夜晚仍然是皮膚再生的特殊時期，遠離任何體育活動。 給它提供與其性質相稱的活性成分是最合適的時候，最顯著的是具有抗氧化和抗衰老作用的C組和E組維生素。

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