欣賞你應得的智力和心理能力

欣賞你應得的智力和心理能力

根據“Ideapod”發布的一份報告，事實證明，有些人並不總是清楚自己有多聰明，大多數時候，有些人高估了自己的智力，但也可能適得其反。 “ 網站。

一個人很可能比他意識到的更聰明。 如果是這種情況，有一些跡象可以顯示一個人有多聰明，即使這個人自己對此並沒有信心：

1.你知道你不知道
威廉·莎士比亞曾說過：“智者知道自己是個傻瓜。” 1999 年，研究人員大衛·鄧寧(David Dunning) 和賈斯汀·克魯格(Justin Kruger) 對人們對自己智力的看法進行了一項研究，結果表明，對複雜主題理解有限的人往往會高估自己的理解力。 另一方面，隨著人們對某個主題的理解不斷加深，他們對其了解程度的自我評估就會減少。 簡而言之，人們對某個主題了解得越多，他們就越意識到還有更多東西需要了解。 如果你意識到有很多事情你不知道，那麼你可能非常聰明。 這是一個悖論，但卻得到了真正的科學的支持。

2. 儘早學習閱讀
從很多方面來說，閱讀都是一種提高智力的方法。 畢竟，世界上一些最成功的人熱衷於閱讀是有原因的。 但事實證明，這不僅僅是閱讀量的問題，還與你多久開始學習閱讀有關。

2014 年發表的一項研究對近 2000 組同卵雙胞胎進行了檢查，結果發現，第一次學會閱讀的雙胞胎在以後的智力測試中表現更好。

3.思考未來
對未來的過度擔憂可能是許多精神疾病的徵兆，從焦慮到強迫症。 另一方面，思考未來可能是更高智力的標誌。 多項研究表明，高度焦慮的人在認知和推理測試中也表現更好。 問題是堅強的頭腦需要專注於某些事情。 正如心理學家愛德華·塞爾比指出的那樣，思考未來並為意外事件做好計劃是有意義的。 但一旦你制定了計劃，在明智的計劃變成有害的沉思之前，你必須找到其他事情來考慮。

4.良好的幽默感
講笑話的能力可能是高級智力的另一個線索，一項研究發現，有趣的人在語言智力和一般智力方面得分更高。 結果還顯示，有趣的人對其他人更具吸引力。

5.好奇心功能
2022 年的一項研究發現，兒童的好奇心、智力和學業成績之間存在密切關係。 聰明的頭腦需要讓自己保持忙碌，這可以通過好奇心來實現，以更多地了解世界，從而進一步提高一個人的智力。

6.熬夜
專家和科學家一直建議早睡早起的重要性。 但有證據表明，遲到的人實際上比早起的人更聰明。

2009年發表的一項研究發現，熬夜的人往往比早睡的人更聰明。 也許這是因為聰明的人不太可能遵守社會規範，如果更適合他們的話，他們更有可能保持不規律的工作時間。

7. 更少的努力
聰明人不會在學校或生活中一直努力學習。 同時，聰明往往可以讓事情變得更容易。 對於學術追求和知識型職業來說尤其如此。 聰明的人善於找到做事的最佳方式，這意味著他們往往看起來比其他人付出更少的努力。

8.照顧好自己
2006 年發表的一項研究表明，BMI 較高的人在認知測試中得分較低。 這意味著照顧好自己並保持健康體重的人比一般人更聰明。

9、很強的自控能力
事實證明，聰明的人往往比其他人有更好的自控力和自律能力，或者換句話說，如果有人能夠延遲滿足並為某個目標而努力，那可能是因為他們聰明。

10. 開放性
能夠從別人的角度看問題是情商的標誌。 但這也可能是智力的標誌。

保持開放的思想意味著這個人有能力評估證據並避免對他們使用的任何信息來源產生偏見。 思想開放讓他們更容易吸收新信息，讓他們看起來比實際更聰明。

11.花一些時間獨處
一些研究結果表明，高智商的人在人口較少的地區生活得更幸福。 高智商的人在朋友較少時也會更快樂，這與許多人的情況相反。 因為如果一個人的智力很高，頭腦經常忙碌，那麼他在冥想深思熟慮的陪伴下會感到更加自在，不會被任何人分心。

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