如何保護您的家免受毒素侵害

在家中排毒的第一步也是最重要的一步是用天然清潔產品代替家用清潔產品。例如，您可以先在馬桶中倒入一杯小蘇打，然後再倒入兩杯白醋，然後放置。在擦洗之前幾分鐘。

至於廚房水槽，您只需在碗中混合一杯小蘇打和 3-4 滴薄荷精油，然後在混合物中使用海綿，即可安全清潔廚房水槽。

2-減少塑料的使用

減少塑料的使用是擺脫環境污染物的最佳方法之一，因此建議用布袋代替塑料購物袋，不要用塑料包裹食物，不要用塑料容器加熱食物，因為它含有雙酚A、長期使用可能致癌。

3-避免使用不粘鍋

這種餐具含有一層聚四氟乙烯，使其具有不粘食物的特性，但它含有經研究證明與癌症有關的有害化學物質。

4- 給房子通風

通過每天盡可能多地打開窗戶，始終確保保持家中空氣清潔，同時確保將天然植物放在屋內。

5-避免過多的水分

濕度是室內環境毒素積聚的主要原因之一，它為黴菌的生長鋪平了道路，對健康非常有害，因此您應始終確保水不會積聚在廚房水槽、浴缸和管道。

6-使用濾水器

飲用水是環境毒素的另一個主要來源，因此請注意不要使用未使用濾水器或過濾器淨化其毒素和雜質的自來水。

7-避免去污劑

去污產品中含有飽和氟化合物，雖然清洗地毯、衣服等簡單方便，但會增加環境污染物的水平，因此建議使用天然羊毛纖維和純棉地毯，因為它們不易產生污漬堅持他們。